今日，一个新闻#10岁男孩开灯睡觉骨龄发育慢4年#登上各大新闻媒体平台的实时热点榜单，引起了网友们的广泛关注和讨论。开灯睡觉是一件很普遍的事情，有不少孩子都有这样的习惯，但是殊不知开灯睡觉这件再平常不过的事情竟然还有危害。那么，开灯睡觉对孩子有哪些危害呢？让我们一起来了解清楚吧。
1、实时热点：10岁男孩开灯睡觉骨龄发育慢4年
最近郑州大学第一附属医院接诊了一个10岁的患者，身高只有一米多一点。医生第一眼看到他时，以为他只有五六岁。医生检查后发现，这个孩子的骨龄比正常人慢了4年。原因是医生说，在大人的影响下，现在很多孩子睡得晚，甚至开着灯睡觉，导致褪黑素分泌减少，养成晚睡的习惯，会严重影响孩子的生长发育。短时间开灯睡觉可能会延缓孩子骨骼的发育，骨龄比实际要小。如果长期开灯睡觉，会导致孩子性发育早熟，骨龄闭合过早。提醒家长帮助孩子养成良好的睡眠习惯。如果在生长发育期孩子出现异常，一定要就医，及时纠正。
2、开灯睡觉对孩子有哪些危害？
很多家长更喜欢在和孩子睡觉的时候开一个夜灯，这样或许可以观察到孩子的情况。但实际上，开着灯睡觉对孩子非常不好。
(1)开灯睡觉会有光的影响，这种影响叫光污染，使孩子处于相对兴奋的状态，所以入睡可能相对困难。另外一个对他的深度睡眠也有一定影响，睡眠质量比较差。
(2)会降低身体的免疫力，因为人体进入睡眠后，大脑会分泌例如褪黑激素，它的分泌可以使人体处于更舒适放松的状态。这个时候身体会得到修复，免疫力会增强。开灯会影响褪黑激素的分泌。
(3)开灯睡觉对于儿童尤其是青少年来说，会使中枢神经系统处于相对兴奋的状态，可引起孩子性早熟，同时损害孩子视力。所以建议孩子睡觉的时候尽量不要开灯。
总结：
以上就是实时热点：10岁男孩开灯睡觉骨龄发育慢4年-开灯睡觉对孩子有哪些危害？的全部内容了，综上所述，开灯睡觉对孩子是有一定的危害的，家长不可掉以轻心。在晚上睡觉的时候，要拉上窗帘关上灯光，为孩子营造良好的睡眠环境。