宝宝拉肚子虽说是比较常见的情况，但是出现这种症状后，也让妈妈们忧心不已，害怕宝宝拉脱水，因此一般都会着急忙慌的带宝宝去医院检查，但其实除了日常护理以外，还可以从饮食入手帮助宝宝调理拉肚子，那么，宝宝拉肚子吃什么好的最快 ，9个最快食疗解决方法超简单实用，爸妈们赶紧学起来！
宝宝拉肚子吃什么好的最快
当宝宝出现轻微的拉肚子的情况，是可以及时采取食补的方式加以缓解的，例如煮苹果、熬胡萝卜汤、煮栗糊膳、熬蛋黄油等等的食疗的方式来帮助宝宝缓解拉肚子的症状，详情如下。
1、隔水煮苹果
苹果中含有一种果胶，当苹果被煮烂之后，这些果胶就会全部被释放出来，这种煮到熟透的苹果具有收敛效果，能够帮助宝宝缓解拉肚子的症状，每天给宝宝吃一个，治疗宝宝拉肚子的效果明显。注意要隔水煮，可以少许的加一些冰糖。
2、胡萝卜汤
胡萝卜中含有丰富的果胶，能够促成大便成形，并且可以吸附肠粘膜上的细菌和毒素，胡萝卜属于碱性食物，能够补充人体的微量元素，是特别好的止泻食物，能帮助宝宝缓解拉肚子的症状。
3、栗糊膳
选用3—5个大的栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后给宝宝食用，每天食用2-3次，有温中止泻的功效。
4、蛋黄油
取一枚带壳的鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，只留蛋黄放在锅内用小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，有补脾益胃止泻功效。
5、焦米汤
取宝宝日常食用的米粉适量，放入热锅中翻炒，等米粉被炒出呈褐色的时候，再加入少许的温水搅拌成糊状就可以给宝宝食用了。焦米水含有碳物质，具有较好的吸附止泻作用。宝宝食用焦米汤有很好的止泻作用。
6、喝姜茶
去适量的姜片切成碎末，将水煮开后放入姜末，然后放入少量的熟茶，煮一会，就可以去适量姜茶水给宝宝喝了，这主要是针对宝宝肚子受凉引起拉肚子的时候，就可以给宝宝熬制一些姜茶，每天给宝宝喝一些就能缓解宝宝拉肚子的症状。
7、山楂麦芽水
给宝宝煮麦芽水的时候，要选用炒熟的麦芽，山楂3-5个就够了了，再加入一些红糖效果会更好。麦芽水主要是针对宝宝因消化不良引起拉肚子时，就可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，缓解宝宝拉肚子的效果很不错。
8、稀饭
当宝宝出现拉肚子的症状时，可以选择多给宝宝喝稀饭，在熬稀饭时要熬的烂一些比较好，容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时千万不要给宝宝吃过硬的食物。
9、软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时，饮食也要特别注意，可以给宝宝煮些软烂的面条，适当的加一些青菜。能给宝宝补充营养的同时，也能更好的消化吸收。
总结
以上这6种食补只是针对宝宝拉肚子不是特别严重的情况下采用，如果宝宝拉肚子特别严重，就要及时带宝宝去医院就诊，千万不可耽误，以免造成更为严重的后果。