开学季，大量适龄宝宝将开始上幼儿园，然而随之而来的是众多家长的焦急求助，很多宝宝一上幼儿园就开始哭，一个开始哭然后另一个开始这样循环。整个幼儿园都是在哭的宝宝，还没有出门的父母听到宝宝哭的上气不接下气，大部分都会感觉很心痛，他们不仅心疼宝宝的嗓子，也会担心宝宝一直哭而影响到其健康。那么宝宝上幼儿园哭怎么办？做好这6点能大大降低宝宝的恐惧。
宝宝上幼儿园哭怎么办
1.鼓励宝宝多交朋友
有了朋友的陪伴，他就不会执着于大人留下的东西。所以平时可以邀请其他小朋友和他们的家长来家里玩，促进宝宝之间的友谊。有条件的单位会安排“幼儿园班车”帮助接送宝宝。这种机会更好。宝宝可以一起上幼儿园，开心活泼，谁也不会觉得孤单。
2.准时去教室接宝宝
明智的父母在刚出园时一定要按时接宝宝，而不明智的父母接宝宝时往往会迟到，没有遵守对宝宝的承诺，没有按时接宝宝。连续三周(21天)后，它们的宝宝通常不会太害怕。
3.带宝宝熟悉幼儿园
如果家长在开学前带宝宝去幼儿园玩，那么等学校真的开学了，宝宝的哭闹声就会减少。现在很多幼儿园都是提前几个月报名。家长可以很早就决定宝宝要进哪个幼儿园。家长要带宝宝在入学前熟悉环境。有条件的话，建议多去幼儿园，让宝宝知道幼儿园有什么好玩的，这样宝宝甚至会对幼儿园产生期待。父母事先不这么做也没关系。找时间陪宝宝去幼儿园玩，最好能引导宝宝对幼儿园产生兴趣。
4、调整宝宝的作息时间
有些宝宝因为在幼儿园的作息，和家人有很大的不同。比如午睡时间不睡觉，上课时间想睡觉。他们可能觉得幼儿园不如家里，所以开始想家，然后开始焦虑，哭。家长应该尽早让宝宝在家里养成和幼儿园一样的作息时间，让宝宝尽快适应幼儿园的生活。如果不提前做好这项工作，那么家长必须现在就开始，否则宝宝以后可能会哭很久。
5.在幼儿园找到归属感
对于宝宝来说，幼儿园是一个完全陌生的环境，所有的陈设都是陌生的，老师同学也是陌生的，甚至连吃饭喝水的器具都是陌生的，这让他们感到害怕。其实我们也可以让宝宝在幼儿园找到归属感。首先，家长可以为宝宝准备一些专属物品，比如他们的书包、杯子、毛巾、枕头、被子，甚至是一两件心爱的玩具。这些熟悉的东西可以给宝宝一些心理安慰。其次，有条件的话，和宝宝的好朋友去同一个幼儿园。很多家长一般会选择离家近的幼儿园。如果他们小区有个宝宝也上这个幼儿园，那就让宝宝和朋友一起上学，宝宝的分离焦虑会减轻很多。
6.和宝宝交流幼儿园的趣事
宝宝上幼儿园后，家长要多和宝宝沟通关于上幼儿园的事情，比如问宝宝今天老师说了什么，家长遇到了几个同学，同学和家长玩了什么等等。最好是和宝宝一起讨论，而不是简单的打报告。久而久之，宝宝会发现幼儿园里很多有趣的东西，会更加爱上幼儿园。
很多宝宝在幼儿园的时候都会哭闹，这也会对宝宝产生一定的心理和情绪影响。一开始肯定有不适应的地方。家长和老师要多沟通，让宝宝尽快融入。在幼儿园的环境里，也要多带宝宝去一些户外活动，多和宝宝玩，让宝宝有一个适应的过程。