你知道怎样渡过宝贝的厌奶期吗？其实宝宝厌奶不外乎几种原因：注意力不在吃奶这里或者各方面原因导致吃不下，今天就教你分阶段处理让宝宝顺利度过厌奶期！
一、注意力分散阶段
宝宝大了，对周围东西感兴趣的程度大大增加了，吃着吃着，听见点动静，小脑袋就开始左右晃动，眼睛也开始东张西望，再也不肯继续吃奶。
应对方式：
1、扫除来自外界环境的干扰
（1）有条件的情况下，喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝，平时有很多人陪着宝宝玩耍的家庭，在宝宝吃奶的时候，其他的人可以暂时回避一下；
（2）喂奶环境光线可以暗一点，最好没有嘈杂声音的干扰；
（3）对于超级敏感的宝宝，吃奶的时候请关掉手机。
2、把宝宝的注意力控制在一定范围
（1）适时调整宝宝的吃奶情绪：在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。
（2）选择让宝宝舒适但手足受到一定限制的喂奶姿势：舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
（3）妈妈的情绪要放松，保持平静温和的眼神交流，宝宝会更专注！
二、宝宝食欲不振阶段
厌奶期的宝宝，可能不是因为奶的问题，而是因为宝宝的身体素质，有些宝宝可能会出现积食没食欲的情况。
应对方式：
1、拉长两顿饮食之间的时间
（1）可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多；
（2）不要简单粗暴地采取饥饿疗法，最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃，注意补充水分，喝一些开胃健脾的水；如果宝宝吃了一点，吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了，做妈妈的不可欣喜过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝宝塞很多奶和食物。
2、加大宝宝的主动运动
（1）经常带宝宝出门走动走动吧，坚持一段时间，你会发现真的有所不同！
（2）在室内活动时，使用一些工具：通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等；
（3）多花一些时间在跟宝宝的运动上；洗完澡可以做做抚触；可以自学一点婴儿推拿，就选比较安全好学的“捏脊”都行，还可以给宝宝做做婴儿被动操；
3、看看宝宝吃的食物是否有难以消化的成分
食物比较难消化，食材精细度发生变化，使得肠胃做调整，使吃奶不带劲。找到原因，就能有相应的措施，做妈妈的就不着急了！
4、季节性食欲不振注意护理
天气太热，或者冬天气温陡降，都是可能的因素。这种情况下，注意好对宝宝健康护理，宝宝慢慢适应之后，食欲的状况就会得到改善！
温馨提示
厌奶期如果宝宝的精神状态挺好，睡得也很香，就基本可以证明宝宝没问题的，如果你担心宝宝营养不够，那么就还是采取多样化的饮食手法让宝宝多吸收营养。