母乳喂养的好处很多-所以一定不要踏进这8个误区

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宝宝出生后应保持母乳喂养,这是哺育婴儿的最理想、最安全而且最经济的方式。专家表示,母乳喂养的好处很多,母乳中所含的营养物质非常适宜婴儿吸收,母乳中的免疫球蛋白等成分,还可增加婴儿的抵抗力;婴儿在吮吸母乳的过程中,还会与妈妈形成语言和情感上的交流,产生亲子互动,有利于孩子性格的发育和培养。因此千万不要踏进这8个误区,以免得不偿失。

误区1:乳房没有胀感说明没有奶水

其实乳房的胀感和乳汁的分泌多少没有直接的关系。新妈妈生产后乳房会明显变大,皮肤也变紧,表面静脉出现扩张、充血,有的妈妈会感觉到胀感,但这并不表示奶水多,而是充血引起的,充血为乳汁分泌提供丰富的原料,在聚奶时乳房会出现胀痛感。

新妈妈在产后第一天不会感觉胀,如果挤压乳头有奶水溢出,说明泌乳正常,可以开始哺乳。第一次喂哺,宝宝可能只吸5-6口才咽一次,慢慢会吸1-2口咽一次,只要喂奶时能听见宝宝的吞咽声,说明宝贝可以吸到奶水。

误区2:新妈妈奶水不足时给宝宝喝配方奶

如果过早的给宝宝添加配方奶,就会影响母乳喂养。妈妈需要每天让宝宝吸吮乳头至少8-12次,这样可以不停刺激妈妈的泌乳系统。如果给宝宝喝配方奶,宝贝吃母乳的次数越来减少,每次也吃不完,这时候妈妈的泌乳会变得越来越少。

误区3:为了让妈妈休息好,在生产完24小时后再哺乳

其实在生产后的半小时内,只要妈妈身体允许,就可以开始喂奶。为了加速妈咪身体的恢复,也为了保证哺乳成功,一定要尽早哺乳。

如果生产后不早些喂奶,垂体得不到刺激,泌乳素分泌减少,时间长了,即使宝贝再吮乳头,垂体也没反应,导致回奶或者奶量很少,造成母乳喂养失败,这是很可惜的。此外,吮吸乳头刺激垂体释放的催产素可以促使新妈咪的子宫收缩,减少妈咪产后出血,加速子宫恢复。

误区4:第一次喂奶前,给宝宝喂点“开口茶”

有些地方有一种习惯会让新生儿在喝奶前喝中药熬成的“幵口茶”,一般会用中药大黄、甘草分别煎汤而成,给宝贝先喂大黄汤,再后喂甘草汤,这表示“先苦后甜"。还有一种说法,先用大黄汤清理新生宝贝胃肠消化道的异物,再用甘草汤泻新生宝贝的胎毒、胎火,以利后天生长。

但是中药大黄味苦、性寒,可能会导致出现腹泻,这样会伤到宝宝的胃肠黏膜。而妈妈的初乳微黄、较稀薄,虽然看着像茶水,但是营养很丰富,初乳里含很多种抗体,这才是宝宝最好的“开口茶”,所以一定不能浪费。

误区5:前奶像水,没营养,只喂后奶就行

“前奶”通常是指在喂奶时先吸出来的奶水,这奶水看起来很稀薄,里面水分比较多、还有很多蛋白质与丰富的抗体。让宝宝多吃前奶,就可以获得身体所需要的水分与蛋白质,对于纯母乳喂养的宝贝,在出生后4个月内一般是不需要额外补充水份的。

前奶里的抗体还可以降低宝宝出现腹泻、呼吸道以及皮肤感染的几率,还可以预防过敏出生。“后奶”看起来呈白色而且很浓稠,里面含有丰富的脂肪、乳糖以及其它营养元素。宝宝多吃后奶,可以茯得更多身体所需要的热量,而且还会有饱腹感。

所以,在哺乳期的时候,一定不能将前乳挤掉,也不能没喂完一侧奶又换另一侧奶进行喂养,应该让宝贝既吃到前奶又吃到后奶,这样才可以获得全面的营养。

误区6:不用在意喂奶姿势与宝宝吃奶时的动作

其实宝宝吃奶的姿势以及口型是很重要的。首先,宝宝通常只会吸妈妈的乳头,但这样是吸不到奶的,因为奶水都在乳晕底下的乳窦里面,需要通过一定的挤压才能把奶挤出。

所以,妈妈需要注意让宝宝的小嘴巴含住乳晕的大部分,将乳晕下的乳房组织(包括储存乳汁的乳窦部位)也需要含进口中。

其次,妈妈还要注意正确的哺乳姿势,要将宝宝的头、脖子、身体呈一条直线,要让胸贴胸、腹贴腹、下巴贴着乳房,这样才可以保证让宝宝有效的吸进乳汁。

误区7:宝贝吃饱后会自动松开乳头,没松开表示没吃饱

妈妈需要控制每次喂奶的时间,每次喂奶不能超过20分钟。正常宝宝的哺乳时间为每侧乳房10分钟左右,两侧加一起差不多20分钟左右就可以了,哺乳的时间不能太长。

否则,宝宝可能会吸入比较多的空气,这样会容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适症状。宝宝含乳头的时候如果太长,容易让妈妈的乳头皮肤出现糜烂,还会养成宝宝吸吮乳头的坏习惯。

误区8:产后吸吮会引起妈妈出现子宫疼痛,影响子宮与伤口的恢复

其实宝宝吸吮不但不会影响伤口的恢复,还能帮助妈妈子宫的恢复。宝贝的吸吮不会让妈妈减少子宫出血量,让子宫收缩变快速度,减少产后感染的机会。所以,妈妈可以让宝贝多多吸吮。

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