小儿感冒初期怎么压下去-这5种方法有助缓解(内附推拿手法)

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小孩子因为身体免疫力差,所以很容易感冒,尤其是在最近秋冬换季的时候,宝宝如果感冒了的话,家长们一定要及时采取措施,这样才能够把宝宝的感冒压下去,这个时候家长们可以多给宝宝喝一些热水,同时注意让宝宝多穿些衣服。

宝宝因为比较小,身体免疫力比较差,所以很容易出现感冒的问题,感冒对宝宝身体健康的影响是很大的,并且感冒的过程也非常不好受,所以家长们平时一定要注意宝宝的保暖,以免感冒,此外家长们还要了解一下感冒的症状表现,这样在宝宝感冒初期的时候家长就可以及时作出判断,并采取相应的预防措施。如果刚刚发现孩子有感冒的可能,比如只有短短的咳嗽,并没有出现流鼻涕、发烧、痰液等等的症状,孩子精神状况良好,这时候就可以重视起来,采取相应的方法将孩子的感冒给压下去。那么,孩子感冒初期怎么压下去呢?下面小编就来为大家详细介绍一下吧。  

小儿感冒初期怎么压下去

1、有效出汗

鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。

宝宝的衣服和被褥不要过多过厚,应穿宽松衣裤,以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥,否则容易导致高热不退,甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后,会大量出汗,衣被汗湿后应及时更换,以免受凉而加重病情。

2、注意休息

宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。

3、合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现,饮食护理非常重要,总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次数可多些,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

4、物理降温

宝宝发热应首选物理降温,尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时,再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有:局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。

5、环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。

为宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不大声说话,尽可能增加宝宝的睡眠时间,以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上,给宝宝轻声讲故事或听音乐,帮助宝宝放松,会起到促进疾病康复的效果。

二、介绍5个小儿感冒推拿手法帮助缓解

1、风门穴

操作方法:用食指中指指端分别在两侧风门穴(如图)上按揉,大概30次。

功效:咳嗽、气喘等。

2、脊柱穴

操作方法:用食指中指的指腹从上往下直推,称为推脊柱,约推100-300次。

功效:便秘、泄泻、脱肛等。

3、肺渝穴

操作方法:用食指中指指端在穴位上按揉,大概15-30次,用两手大拇指指腹自肺渝穴沿着肩胛骨后缘向下分推,大概30-50次(如图)

功效:发热,咳嗽,气喘等。

4、迎香穴(鼻翼外侧,旁开5分)

操作方法:用食指中指指腹按揉,大概15-30次。

功效:鼻塞流涕,口眼歪斜。

5、印堂穴(眉心)

操作方法:用拇指作掐法或者用指端作揉法,掐5次,或者按揉50次左右。

功效:昏厥,抽搐,感冒,头痛。

总结:

小儿感冒初期怎么压下去?在孩子刚开始感冒的时候,可以选择以上5种方法来解决,避免孩子的感冒越来越严重。此外多给宝宝喝一些热水对于治疗初期感冒也非常有帮助,因此宝宝感冒初期的时候家长们可以通过这种方法来将宝宝的感冒压下去。

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