月经期可以喝米酒吗

　　说道月经，很多人都会联想到女性们的生活，月经是每个女性的正常的生理现象，也是每个月女性们都会经历的一次生理现象，有些女性会因为月经的疼痛或者不调等问题烦恼和不舒服，那月经期可以喝米酒吗，这对女性的正常生活有影响吗？

　　米酒，顾名思义就是用大米进行酿成的酒，它是一种酒精度数比较低的一种酒来的，而且味道是香甜的，因此是许多不怎么会喝酒的人的一种选择，可以小小的抿几口酒。而且在我国，传统的文化文化里面，米酒是一种传统饮食，它在我们日常的生活和饮食中都起到一定不可取代的作用。在生活在中，我们可以用米酒进行烹煮美食，为饭桌上的菜式更添美味，这里需要特别提到我国的鸡酒，这是用米酒来炖鸡的一道名菜，对人体有很好的滋补作用，影卫鸡肉的滋补，米酒的活血祛瘀等功能造就了它是一款对做过手术受伤需要休息进补的人来说说是很好的一种药膳。尤其是对产后的产妇来说，米酒炖鸡肉是一个必须出现在产妇做月子需要的一道菜，而且当不想吃鸡肉的时候，也是可以将米酒跟鸡蛋进行简单的煮的，这也是一款很好的产妇产后身体进补和恢复的菜式。

　　以上一直说米酒的好处，那是不是说月经期可以喝米酒呢？其实也不能这样想，因为凡事都要适量和适度，在饮食上也是这样的，适量的饮用一些米酒是对身体有益的，因为米酒有活血化瘀的功能，里面酒精的含量也不是很高，女性在经期来之前和之后也是可以适当的喝一些的，月经期期间也不是说不能喝米酒，只是米酒有活血化瘀和一些补气血的作用，在经期期间喝米酒的会增加月经量或者延长月经时间，对于一些量大的女性来说这是一种折磨，而且也会增加女性的经痛的次数的，因此这里建议在经期期间尽量不要喝米酒，如果实在不能避免喝米酒的，可以选择喝一点点的米酒是没什么问题的，希望上述简单的介绍对有需要的您有一些帮助。