母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝最初的营养食品，其实母乳喂养对妈妈和宝宝都有好处，并且这十条好处你肯定都听说过：
母乳喂养对新妈咪的好处
好处1、利于子宫的尽快恢复
宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽快恢复；
好处2、降低患乳腺癌几率
一项新的研究表明，对宝宝母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项研究发现，女性如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。
好处3、降低患卵巢癌几率
即便哺乳时间不长也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率；
好处4、降低患风湿性关节炎几率
大量调查发现哺乳时间越长，患风湿性关节炎的几率就越小；
好处5、产后瘦身
哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“产后瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。
母乳喂养对新生儿的好处
好处6、促进婴幼儿生长发育
大量研究表明，母乳喂养可以大大促进婴儿生长发育，4～6个月纯母乳喂养婴儿的体重、身长、头围、胸围显著优于非纯母乳喂养儿。一些研究结果显示，纯母乳喂养4个月的婴儿要比非纯母乳喂养儿平均身长多1.2cm，婴儿非纯母乳喂养患生长迟缓的危险性比纯母乳喂养高2.19倍。持续母乳喂养至1周岁以后对婴幼儿生长发育仍具有促进作用。
好处7、促进婴幼儿智力发育
人类研究已经明确了母乳喂养对认知发育具有促进作用。母乳中含有丰富的长链多不饱和脂肪酸和氨基酸比例适宜的蛋白质，这些都是促进婴幼儿大脑发育所必需的物质。对婴儿智力发育的研究表明，母乳喂养儿的精神发育指数(MDI) 明显高于非母乳喂养儿。美国Horwood LJ教授对母乳喂养与儿童的智商(IQ)及入学后学习成绩的关系进行研究后发现，母乳喂养儿在智商(IQ)指数、阅读能力、计算能力以及学习成绩等方面同非母乳喂养儿相比具有显著优势，如果母乳喂养超过8个月，则此种优势可至少延续至青少年期。
好处8、降低感染性疾病的发生
母乳喂养对于防止婴幼儿腹泻具有积极作用。一些研究显示，4个月以内纯母乳喂养婴儿两周，腹泻患病率显著低于非纯母乳喂养儿，约低16%。世界卫生组织(WHO)工作小组对从6个发展中国家收集到的研究母乳喂养与婴幼儿急性呼吸道感染和腹泻的资料进行元分析得出结论，婴儿出生后6个月内的母乳喂养对于保护婴幼儿死于腹泻和死于急性呼吸道感染具有明显作用，在婴儿6～11个月内依然存在有效。
好处9、降低儿童成年期患肥胖的危险性
国外许多医学研究表明：母乳喂养对儿童期或成人期肥胖具有积极的预防作用。德国Von Kries教授等曾对9000多名5～6岁儿童进行了母乳喂养与肥胖之间关系的研究，结果显示，母乳喂养至少6个月时体重超重和肥胖的危险性分别降低30%和40%。英国学者Wilson等进行的相似研究也发现在婴儿出生后15周之前添加固体食物与其在6～10岁时身体更胖及体重更重有相关关系。
好处10、降低特异反应和哮喘
婴儿出生后早期的许多因素包括遗传和环境因素都可以影响哮喘易感性，如家族哮喘史、性别、父母吸烟等。近来许多国外研究都显示母乳喂会降低婴幼儿特异反应和哮喘的发作。
主要的原因有：母乳喂养减少了摄入其它食物(可能是潜在的致敏原)的可能性以及母乳可以为婴儿提供免疫调节、抗炎和其它营养物质来预防哮喘的发作。