小儿咳嗽食疗有哪些?根据症状食疗才有效!

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小儿咳嗽食疗有哪些?宝宝如果出现咳嗽现象,作为家长往往十分揪心。宝宝消化系统还没有发育完全,也不敢给他用药,更不用说打针了。这时家长们往往就会想到用食疗的方法来进行干预。小儿咳嗽食疗的方法有哪些呢?今天来跟小编一起来了解吧!

小儿咳嗽食疗方法有哪些?根据症状食疗才有效!

咳嗽有不同的类型,多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。小儿咳嗽具体食疗方法如下:

第一种类型

风热咳嗽症状:痰黄稠,口苦咽干,喉咙肿痛,小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

山药粥:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。

山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

第二种类型

风寒咳嗽症状:鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗祛风散寒、温肺化痰止咳。

生姜+红糖+大蒜:孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

第三种类型

燥咳的症状:干咳无痰或痰少黏稠难咯,鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。

梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,爸妈可自己选择。

第四种类型

肺脾气虚咳嗽症状:咳嗽,痰多而清稀,呼吸气短,体弱多汗。或久咳,面色发白。治疗宜健脾益气,化痰止咳。

南北杏鹧鸪汤:取鹧鸪1只宰好洗净,切大块飞水去腥味;南杏15克去皮,北杏10克去皮;加上法夏12克,蜜枣2枚,陈皮3克一桶放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时即可食用。幼儿分2天食用。此汤有补益肺气、祛痰止咳的作用。

第五种类型

积食咳嗽症状:有痰,腹胀、纳呆、暖腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘,舌质偏红、舌苔苔厚腻。特别说明:阴虚咳嗽,夜间也会咳嗽加重,同时有手脚心热。但舌象不同,阴虚的舌是嫩舌无苔或少苔,绝无厚腻苔。

山楂白萝卜水:鲜山楂30克,白萝卜100克,白糖少许。如无鲜山楂,可用10克山楂干代替。白萝卜洗净,切片;山楂洗净,对切,去核;将白萝卜与山楂放入砂锅中,加水,小火煮30分钟,调入白糖即可。用法:饮汤,吃白萝卜、山楂。此汤消食化积、清肺化痰,适合积食咳嗽。

第六种类型

痰湿咳嗽症状:孩子内伤咳嗽中最常见的,常表现为咳嗽咳的痰比软多,痰色白而稀,孩子还可能有胸口发闷、食欲不好、精神较差、舌色淡、苔白腻、大便粘的表现,一般在夏天湿气重的时候,容易出现痰湿咳嗽。

祛湿止咳汤:将白扁豆、薏米洗净,在水中浸泡4小时,再放入陈皮、大枣、梨,加水500毫升左右,水开后小火煮40分钟,取汤汁给孩子喝。一天可分为2~3次喝。注意事项:大枣要掰开煮,梨是药引子,必须带核、带皮煮,不必太多,有鸡蛋大小就可以了。

第七类型

阴虚咳嗽症状:如果孩子老是干咳,咳不出痰,或痰很少、很黏稠,还常说口渇、咽喉干或痒,手脚心发热或者是下午傍晚发热,晚上睡觉出汗多,舌色红、舌苔少,甚至有些剥脱,则孩子的咳嗽多是阴虚导致。

银耳百合汤:将银耳洗净后,放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开转小火慢熬,熬至软烂粘稠时,放入百合、冰糖,待百合煮熟后,即可食用。此汤功效:此汤是滋阴润肺、止咳的民间验方,对于缓解肺阴虚咳嗽有一定的效果。

总结:小儿咳嗽食疗有哪些方法?根据症状食疗才有效!温馨提示:以上食疗方法,仅用于日常护理,如果辩证不清,或者夹杂多种因素咳嗽,建议及时就医,咨询医生进行调理。因为食疗效果慢,可能一时半会并不会有明显的效果,毕竟食疗不能代替治疗,孩子生病咳嗽,需要及时就医不要耽误。

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