宝宝便秘时总是很痛苦，看着宝宝难受，妈妈也会心疼。到底哪些原因会引起宝宝便秘呢？下面我们看看宝宝便秘的原因有哪些？
哪些原因会引起宝宝便秘
饮食不当
功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。
排便不规律
由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
食物过于精细
有些妈妈给2岁以上的宝宝还以糊糊类的食物作为主食，造成饮食过于精细，食物残渣少，粪便体积小，使粪便在肠道停留的时间过长，长时间也会形成便秘的现象。
辅食添加过晚
由于宝宝六个月左右，单纯的母乳喂养，已经不能满足宝宝对营养的需求，如果不及时添加辅食，宝宝身体中就会缺乏各种营养素，尤其是对肠胃蠕动有促进作用的VB1。而且母乳本身食物残渣少，单纯以母乳喂养，导致宝宝的大便体积较小，不能刺激大肠蠕动，粪便在大肠中停留得时间越长，水分被大肠肠壁吸走越多，粪便也变得体积更小且干燥，进一步加重了宝宝排便的困难。世界卫生组织建议：从6 个月以后开始， 在继续母乳喂养的基础上逐渐添加各种辅食。及时地添加辅食不但能供给宝贝所需的营养，更减少宝贝便秘的几率。
肠神经的问题
如巨肠症，它的特性是自幼即有排便困难，腹胀现象。诊断时，需要借助特殊的消化道摄影、肠黏膜切片及肠动力学方面的检查。如果确定为巨结肠症，就必须以手术切除有问题的一段肠子。
肛门异常
肛门的开口位置异常，使得大便出路拐弯抹角的很不顺，也会造成排便困难。这个问题需要看医生才能发现，必要时也是要以手术矫正。
宝宝便秘饮食调理
果仁橘皮粥
做法：将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，与橘皮共煎；去渣取汁，再入粳米，煮粥调糖，将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。
功效：果仁、橘皮可清肺化痰，润肠通便。
小贴士：适用于肺燥肠闭、胸腹胀满而大便秘结的宝宝。
银耳橙汁
做法：银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，加入橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。
功效：中医认为银耳能清肺中热、养肺阴，适用于肺热胃炎，以及大便秘结等。
小贴士：对于肠燥引起的便秘有润肠通便的效果，橙汁有促进消化的功能。
胡萝卜
胡萝卜具有缓解腹泻和便秘的双重功效。生吃胡萝卜的话可以清热解火，帮助排毒，所以便能缓解便秘之症，而熟吃胡萝卜的话，那么具有性温养胃的作用，于是便能缓解腹泻。所以，妈妈如果想要缓解宝宝便秘症状的话，可以给孩子生吃胡萝卜，当然这只限于较大的孩子。
梨子
梨子性凉，人们吃梨会容易腹泻，所以妈妈们可以让孩子吃些梨来帮助缓解便秘，当然不能吃多，一次半个梨就够了。秋冬寒冷季节，母亲不要让孩子直接吃梨，那会容易使得孩子生病的，最好就是用冰糖炖雪梨，这有助于清热解火，而且有助于补水，缓解便秘。