随着经济，生活和就业等压力的增加以及国家的计划生育政策，越来越多的小家庭选择只生育一个宝宝。由于只有一个宝宝，家长们会将更多的精力集中在孩子身上，希望孩子能够健康快乐地成长。而宝宝的成长发育不仅仅与后期家长的抚养照顾有关，在怀孕期间，甚至是备孕期都对孩子的发展起了很大的影响。所以，很多想要孩子的夫妻逐渐重视备孕，包括备孕期的饮食注意以及孕前检查等。对由于大部分夫妻都是“新手“，因此对于孕前检查的最佳时间以及孕前检查的注意事项不是很了解，今天小编就来帮大家忙。
孕前检查（图）
孕前检查的最佳时间
一般建议在孕前3~6个月开始做孕前检查，最好在想要怀孕的半年前就先做孕前检查，同时也开始改变生活习惯及自身的营养状况，让生理状况维持在最佳的状况再受孕。
女方的孕前检查时间的最佳时间，是在其月经结束后的3~7天之内进行，注意最好是不要同房。
男性精液检查在同床后2-7天内，最好早点检查。如有异常，可及时治疗。
男性孕前检查注意事项
1、男性孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。
2、检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。
3、孕前检查前3～5天不能有性生活，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。
4、体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。
5、抽血要空腹，因此检查前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。
女性孕前检查注意事项
1、体检前3～5天饮食清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。
2、在孕前检查中，其中有妇科B超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在B超检查之前憋尿。尽量在早晨起床后接少许晨尿，以备验尿使用。
3、要穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸。
做好备孕，不仅仅只是注意饮食习惯，做好孕前检查同样重要。但是选择最佳的时间来做孕前检查所得到的结果往往准确率要高过在不当的时间进行孕前检查。孕前检查的时间一般是夫妻们想要怀上孩子的前3到6个月。但是最佳的孕前检查时间还是要根据男女双方的身体条件，男性与女性的最佳状态也是不大一样的。因此，各位未准父母们，如果想好做个“含金量”大的孕前检查一定要注意好时间以及孕前检查的各种注意事项。
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