鼻炎的最佳治疗方法是什么

根据数据显示我国大部分男人都患有不同程度的鼻炎，有的只是表现为轻度的堵塞，有的则是严重的影响生活。而对于鼻炎的治疗方法那也是五花八门，比如可以采取各种手术来治疗鼻炎，也可以不依靠任何药物来治疗。但是往往很难做到根治，因此今天就来说说鼻炎的最佳治疗方法？

首先我们说说鼻炎分为慢性鼻炎和急性鼻炎以及过敏性鼻炎等很多种，其中属过敏性鼻炎最好治疗，只要远离过敏源然后再补钙就可以了。很多人都单纯的以为补钙只是针对于骨骼，比如骨骼恢复和孩子长个需要补钙，然而实际上补钙也具有抗过敏的功能，过敏性鼻炎患者可以通过补钙的方式，慢慢调理。

除了过敏性鼻炎之外，其他的类型的鼻炎这里也不建议使用药物治疗，药物治疗的最大不足就是不稳定，大家可以想想鼻炎的症状主要是鼻塞还有头晕严重的则浑身不舒服。而鼻炎患者的痛苦只有自己知道，往往去就诊的时候，大夫不会花费太大的精力里治疗这类疾病，毕竟就算开的药治不好，那也没多大事。

还有现在的微创手术普及度很高，但凡是能用小手术治疗好的，很多人都选择手术。但是鼻炎手术目前而言效果还不是很好，主要体现在手术之后的副作用大。比如刚刚手术之后的两周，患者必须用嘴巴呼吸，睡觉也是如此。而且可能还会出现头疼吃东西没有味道等诸多副作用。因此这里不建议使用手术。

治疗鼻炎的最好方法一定是健康的，首先必须要增加体育运动，让身体进行有氧呼吸。比如跑步或者游泳，尤其是睡觉前跑步对于睡觉时鼻炎的发作有很大的抑制作用。还有就是清洗鼻腔，鼻炎说到底是鼻腔内脏东西太多，用洗鼻壶来清洗，清洗的时候使用盐水，盐的量要控制好。然后用洗鼻壶清洗鼻腔，洗鼻壶不需要伸到鼻腔中去，洗的时候全程不要紧张，更不能使用鼻子，坚持每天清洗，鼻炎慢慢的就消失了。