现在的孩子虽然看似成长在一个物质充裕的年代，但是实际上很多生活的刚需都不如原来了。比如这些年频频出现孩子早熟的情况，这就是因为现在的饮食中含有的激素太多了，同样的现象的环境状态和十年前相比更是远远不如，因此现在家长非常重视孩子的营养摄入，比如定期为孩子补钙，又比如孩子缺锌有什么症状等。
而今天我们来具体的说说孩子缺锌有哪些表现，因为往往孩子从八个月大开始吃辅食开始就已经开始需要补锌或者补钙了。这里需要特别解释下其实很多新生儿就开始缺钙或者缺锌了，之所以不建议那个时候补充这些微量元素是因为目前还没有特别合适的产品，再加上孩子太小还是不建议新生儿时候就开始补锌补钙。
孩子缺锌的症状还是比较多的，比如最明显的就是头部稀疏发黄。有的宝宝从出生开始头发就不是和浓密尤其是两侧完全是秃鬓角，然而父辈或者基因中并没有谢顶的基因（就算是谢顶也没有婴儿时期就表现的）这就非常有可能缺锌。而头部如果出现一道浅浅的凹痕，恒更在头部上，那应该是缺钙导致的。
很多宝宝出现多动尤其是晚上睡觉不踏实，非常容易夜里盗汗那也很有可能是缺锌导致的，在确保宝宝夜间睡眠的时候温度等情况完全没问题的情况下，宝宝还是睡不安慰缺锌的可能性大。还有就是口臭，宝宝出现明显的口臭万万是两个原因造成的，一个就是缺锌，另一个就是便秘。
无论是缺锌还是缺钙对于宝宝的健康发育都有着严重的影响，家长再为宝宝补锌补钙的时候必须要搭配维生素D来吃，促进宝宝对于钙还有锌的吸收。宝宝应该定期验血检查是否缺少必须元素，因为宝宝对于微量元素的吸收不稳定，要根据实际情况来为宝宝选择补钙补锌的食物才行，并且补锌不建议每天都补，建议三四天一个间隔为好。
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