我们在睡眠不足或者是生病不舒服的时候都会出现头疼的症状,而一般来说,引起头疼的原因不只是因为睡眠不足或者生病这两种的,引起头疼的原因还是有比较多的,除了劳累和睡眠不足外,精神紧张,血管神经性头痛等都会引起头疼的,当我们头疼的时候,我们大多数时候都会选择睡一觉,如果睡眠充足后还是解决不了问题的话,我们就会选择吃药来缓解头疼的症状,那么,对于孕妇来说,她们除了劳累,睡眠不足等这些原因引起的头疼外,她们还会有一个原因就是妊娠期高血压,孕妇并不像我们,她们是一群需要被特殊照顾的人群,她们的日常活动和饮食都会直接关系到胎儿的,她们不可以乱吃药来解决问题,那么,孕妇头疼正常吗?怀孕期间,特别是在孕早期,出现紧张性头疼的孕妈咪并不少见。而紧张性头疼是最常见的一种头疼。
孕妇头痛是怎么回事?
怀孕早期头痛,可能是休息不好、睡眠不足所致,如果在怀孕中晚期出现头痛,应该及时监测血压。妊娠高血压病大多发生在妊娠20周与产后两周,典型表现为高血压、水肿、蛋白尿,严重时出现抽搐、昏迷。
妊娠高血压病的定义是:持续血压升高至收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg,或较孕前增加30/15mmHg,血压升高至少应出现两次以上,测量间隔≥6小时。妊娠期高血压可住院,也可在家里治疗。在生活中注意:
1.要保证充足的睡眠和休息。一般取左侧卧位,休息不少于10小时。有研究发现,左侧卧位24小时可使舒张压降低10mmHg。
2.镇静。一般不需要药物治疗。对于精神紧张、焦虑或睡眠欠佳者,可在医生的指导下服用镇静药物。
3.密切监护母儿状态。孕妇应注意自己头痛是否加重或改善,视力有没有下降。每天应测量体重和血压,每两天复查尿蛋白;定期监测血液、胎儿发育状况和胎盘功能。
4.间断吸氧。
5.加强营养,进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物及新鲜蔬菜和水果,减少动物脂肪和过量盐的摄入。 孕妇出现7种症状要千万小心
孕妇在怀孕后因生理上出现一些变化,血压往往容易波动,甚至发生低血压综合征或妊娠高血压综合征,对孕妇和胎儿的健康构成威胁。所以对于准备怀孕的女性,孕前就要开始测量血压,以便对比怀孕前后的压差。