最近的气温是急转直下，这么冷的天，小编的手又开始一天到晚冰冰凉，透心凉了。相信很多女生和小编的情况很像，超级怕冷。但是你知道么，有一样东西比你更怕冷，就是你的子宫。
对于备孕中的女性来说，暖宫是十分重要的。有一个温暖的子宫，宝宝才愿意在里面安家呀~
孕前调理 暖宫食物助你好孕（图）
首先来做一个小测试，来测测你宫寒么?
①你是否经常气色很差精力不济?面色黯黑或苍白无华?
②照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?
③经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?
④痛经，小腹部有冰冷的感觉?
⑤怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?
⑥白带多且清稀，闻起来有股腥味?
⑦性趣不高，备孕好久没动静?
那么女人宫寒吃什么好?
女人宫寒吃什么好——当归
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
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