备孕，是很多已婚夫妇都会考虑的事情，他们会在自己认为最为合适的时间选择要孩子，但是并不是所有的夫妇都能够如愿，就是真的在规定的时期怀孕上，也并不是所有的避孕家庭就没有意外的惊喜。但是，对于备孕的家庭来说，除了我们都知道的饮食、运动等之外，还有一些家族史、经期史等问题需要考虑。那么，我们今天就好好聊聊关于备孕爸爸妈妈需要考虑的四大问题。
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备孕妈妈需要考虑的问题：生活习惯 家族史 性生活史病史 经期史
一、经期史
是否知道自己正常的月经周期是多少天呢?
知道周期天数才能更好地推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。每个人卵子成熟的天数不同，因此月经周期是不同的。
排卵日一般在下次月经来潮前14天。
月经周期规律吗?
月经周期不规律，一般都是内分泌紊乱引起的。有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征。应该及时去医院看医生。
月经周期的出血量正常吗?多了还是少了?
一般来说，每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着排卵问题;突然的、大量的出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。
在两次月经周期之间是否有出血现象?或者有不明原因的流血?
如果是排卵期出血，是因为个别女性雌激素水平低不能维持子宫内膜的生长，这时可以口服补充雌激素，并注意休息;如果是月经频发，就要到医院进一步检查确诊。
来月经的那几天，是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛?
来月经的那几天或是前后，大部分女性会感觉不舒服，轻微的疼痛并没有太大关系，注意保暖即可。但是严重的疼痛预示着可能患有子宫内膜异位症或是盆腔粘连。应到妇科检查。
月经初潮是几岁呢?有没有18岁以后才来初潮的呢?
如果是18岁以后才来初潮，这预示着可能存在激素水平不稳定或是内分泌紊乱等问题。
二、病史
是不是常常会觉得骨盆有沉重感?
这很可能是患有纤维瘤的征兆，请及时到医院进行检查。
是不是患有子宫内膜异位症?
子宫内膜异位症会引起月经不调，经期疼痛，甚至会引起女性不孕。可以采用假孕疗法治疗。
是否被诊断患有多囊卵巢综合症?
多囊卵巢综合征是内分泌紊乱引起的，会导致排卵不规律，排卵稀发，甚至不排卵等情况，给受孕增加困难。积极接受医生治疗，必要时可安排B超监测排卵情况。
曾经有在骨盆或腰部进行过手术吗?例如阑尾炎手术等。
外科手术有时候会留下瘢痕，影响受孕。请孕前咨询妇产科医生。
曾经进行过输卵管结扎吗?
输卵管结扎有可能导致瘢痕组织，影响怀孕，也会增加宫外孕的危险。请孕前咨询妇产科医生。
是否患有糖尿病、甲状腺疾病或是高血压等慢性疾病?
这些慢性疾病本身及治疗时都有可能会影响怀孕或是高危妊娠。应在接受治疗，等病情稳定之后再考虑生育，并在孕前咨询医生。
是否正在服用某种药物?
类固醇或者其他药物，包括中草药都会对怀孕有影响。对受孕有影响的药物应在停服6个月以上再考虑怀孕。
有没怀过孕，或者分娩过，或是出现过孕期并发症?
以前怀孕，或者分娩过，身体未调理好，会是使身体条件恶化，影响再次怀孕。
是否有过流产史?有过多少次?流产原因是什么?
反复发生流产是生育机能存在问题的一种表现，意味着你的身体不适合怀孕或者是在怀孕过程中需要额外的帮助。流产后要注意休息，并咨询医生，详细了解反复流产的原因，做到对症治疗。
三、性生活史
你是否使用过宫内节育器?
宫内节育器是外来物品，可能会引起排斥反应，导致感染性盆腔疾病的发病率提高。
是否感染过性传播疾病?是哪一种?
输卵管问题和感染性盆腔疾病都与衣原体和淋病病毒的感染有关。应在疾病痊愈后再考虑怀孕，并在孕前咨询妇产科医生。
在和老公亲AA时，是否会感觉到疼痛?
这是子宫内膜异位症或是盆腔粘连引发感染性盆腔疾病的征兆。请到妇科就诊。
在和老公AA时，阴道是否会流血?
同房后流血可能有很多原因，可能是不注意导致阴道撕裂，生殖道感染或是子宫、子宫颈的问题，例如宫颈炎、宫颈息肉或是宫颈发育异常等等。AA时注意姿势，如果出现不正常出血现象，请到妇科就诊。
四、生活习惯
每天平均会饮用多少杯含有咖啡因的饮料，例如茶、咖啡或者苏打水?
有实验证实女性喝的咖啡越多，怀孕的可能性越小。即使怀了孕，过度摄取咖啡也会影响胎儿发育。最好少喝或不喝。
喜欢喝酒吗?
在备孕和受孕期间应该戒酒，因为一些研究证实饮酒会降低受孕的机率。孕期，尤其是孕早期，是胎儿器官分化的重要时期，也应该戒酒。
喜欢抽烟吗?
在备孕和受孕期间应该戒烟，有研究表明，香烟中的烟碱会降低女性体内雌激素的水平，影响受孕。
体重是否属于正常范畴?偏低或是超重?
BMI指数应该保持在：18.5≤BMI≤23.9，太瘦或者超重都会引起内分泌问题，从而打乱女性的排卵周期。孕前多注意自己身体状况，太瘦的增肥，太胖的减肥。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
五、家族病史
家族里是不是有人生育过有遗传缺陷的孩子或是出现过死产?
可以找双方父母亲或者是戚们聊聊，尤其是那些没有孩子的夫妻。并孕前进行生育遗传咨询，必要的可以进行产前遗传疾病监测。
通过孕前自检表，才能很快了解夫妻双方的身体状况，全面的了解自己才能更快好孕，也才能对“造人计划”给出最有效的建议了。