排卵期，也就是生理期的第10-第12天，这段期间女性要注意补血。因为排卵血药畅通的生理环境。那么排卵期要喝什么才能补血呢？下面就为大家介绍一种中医药方。
排卵期补血原因
卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。
排卵期补血方法
有一味药，补血的作用和人们熟知的四物汤不相上下，那就是丹参。除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。事先将500克海蜇皮用盐水浸泡起来备用。
喝有通络、行气、活血功能的中药给排卵期补血把丹参洗净切片儿，15克就够了，再切点姜片，葱段，一起放到炖锅内，加水用大火加热，水开后转小火煲20分钟，这个时候海蜇皮已经泡得差不多了，捞出来切成段放入锅里，最后放上盐，味精，香油，调味就可以了。如果放点料酒味道会更好哦！
丹参畏碱水，煲的时候一定不能放碱。大剂量丹参可能会引起人体过敏，表现为全身皮肤瘙痒，皮疹，荨麻疹，有的还伴有胸闷憋气，呼吸困难，甚至恶寒，头晕，恶心呕吐，烦躁不安等。故须注意用量，一般为9-15克。
小编总结：中医有时候是缺乏科学实验证明的，因此，女性在服用以上中医药方时，最好咨询有关医师，配出最合适的量度，这样才能呈现最好的效果，帮助卵细胞更畅顺排出。
（责任编辑：zxwq）
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