肾方面的疾病在我国的发病率越来越多，其中较为普遍的是肾脏病，但是很多人却对肾脏病的了解甚少。即使是患上了肾脏病的患者大队肾脏病的病发原因也不是很清楚。那么随着现在出现肾脏病的情况越来越多，预防肾脏病是我们如今刻不容缓的事，肾脏病一旦病发，不仅会给患者造成痛苦，其治疗过程繁杂缓慢使很多普通家庭承担着难以承受的经济负担。那么早晨肾脏病的原因到底有哪些?本文将针对这一情况，为你介绍肾脏病的原因以及饮食上的之一事项防患于未然。
一：感染。
这是目前大多数肾脏疾病中已知的最主要的感染的方式。
发生于身体各部位的病毒或者细菌感染都会有可能诱发身体产生免疫性炎症反应。在这种反应过程中会渐渐形成抗体和免疫复合物，并且直接引发多种肾小球肾炎，导致肾脏损害。之后渐渐的会出现蛋白尿、水肿等等警示，预示着肾小管的上皮细胞遭到了进一步的损害。
长此以往下去，肾脏会出现衰竭的状况，最后发展为尿毒症。
二：高血压
高血压是一种心血管疾病，会引起冠心病，引发脑溢血，这是一种常识。但为什么这种疾病会引起肾病呢?这是因为肾脏的主要功能是为了新陈代谢的。通过清除代谢废物和毒物来净化血液，并在血压调节、造血功能和骨骼生长等方面其重要作用。血压过高会导致血容量增多，引起肾动脉的硬化，从而导致肾缺血。因此高血压也是造成肾脏疾病的凶手之一。而高血压的普发患者大多是老年人，老年人自身内部环境已经出现问题，内脏状况随着年龄老化出现衰弱的现象。一旦突发高血压，很可能对身体其他器官造成影响，其中肾脏因为担负着新陈代谢的重要功能，影响的可能性也是最大的。
三：疲劳
过度疲劳是身体健康的隐形杀手之一，这个道理很多人都懂。然而出于现实生活中的种种无奈，部分在职工作者没有合理安排休息的时间，造成过度疲劳的现象。由于其会导致身体处于亚健康状态，最大的隐患就是会引起身体潜藏的疾病急速恶化，比如导致高血压或其他基础疾病恶化引发的器官障碍，甚至可能威胁到生命的安全。
四：中毒。
现实生活中存在很多肾毒性物质。如果人们长期服用肾毒性药物或者长时间暴露在肾毒性环境中，就会引发肾脏疾病。肾毒性药物多种多样，短时间服用可能没有任何症状和不适，然而长时间服用就会出现肾毒性物质的积聚，这些毒性物质无法经由肾脏的新陈代谢功能排泄出去就会加重肾脏负担，最后引起肾脏疾病。而工作在肾毒性物质环境下是指某些农药中的毒性成分，长时间接触这些农药中的肾毒性物质，会使这些毒物经由呼吸道或者皮肤进入身体体内，最后引起肾脏疾病。
五：泌尿系统问题。
由于泌尿系统和肾脏功能息息相关，肾脏是负责新陈代谢功能的主体，泌尿系统则是将新陈代谢后产生的废物排出体外的一个管道。由此可见两者是唇齿相依，秤不离砣的。两者缺都不能完整的进行这一些列功能。如果一旦泌尿系统出现结石、肿瘤或者梗阻的情况，都会引发肾脏疾病。这是因为体内的被视为“废物”的物质无法完全排泄，积聚在体内只会使身体健康状况越来越差，长时间下去，便会进一步引发尿毒症。
饮食上的注意事项
1、饮食总则：饮食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等)。不同的肾脏病，饮食也不同。
2.肾脏病人是否可吃盐、碱?我们正常成年人每天摄入盐量约5—6克，盐为氯化钠，碱为碳酸钠，苏打为碳酸氢钠，进食含钠的盐碱过多，容易使水潴留在人体内，诱发水肿，所以对肾性水肿患者应该控制盐碱入量，每人进盐2—3克即为低盐饮食。无盐饮食也不科学，时间长了易乏力、头晕等。
3.肾脏病人饮水量应多少?正常人尿量一般一天1500—2000ml，急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要控制入水量(包括饮水量、食物含水量和静脉用药的液体量)。因为喝进去排不出去，水潴留在人体内加重水肿，也易加重高血压，此时水入量以尿量加500ml为宜。尿量增多后入水量可放宽。而尿量正常的患者正常饮水。另外，泌尿系感染患者如急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等，除及时就诊服药外，多饮水、多排尿对病的康复是十分有利的。
4.肾脏病人优质蛋白饮食，每天每公斤体重0.7～1.0克，需根据尿蛋白量和肾功能指导个体
5.有些肾脏病人病程长，恢复慢，经常互相讨论，交流信息、体会。需要说明的是，每人都有各自的特点，不要互相效仿。
6、在治疗期间，如有感冒、发烧、感染、等情况出现，应急时与专科医生联系，以便及时治疗，避免并发症加重。
7.不要暴饮暴食，不食用不洁食物。
8.保持大便通畅，有利于废物的排出，减少毒物的吸收。养成规律排便的习惯多食蔬菜、水果，必要时用软剂。
图片来源于锐景图库