当今社会越来越多的人开始注重自己的外在形象，而皮肤就是外在形象的第一关，现在不管男女的皮肤都会有所差别，有的人是皮肤光滑白里透红，有的人皮肤上有好多疙瘩，不忍直视，而有的人很多人发现皮肤要是痒起来，挠一下就起疙瘩，随便挠挠就又红又肿了，许多人对自己的皮肤出现这种现象往往一筹莫展，不知道要怎么办，有些女性还害怕挠出来的疙瘩会留疤，会伤害皮肤。那么下面小编就跟大家说一下皮肤痒一挠就起疙瘩的几种常用解决方法。
1、冷敷降温 对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也不要随便涂抹含有激素类的药，家中常备过敏修复霜，如果几天还没有消除建议去皮肤科，医生会开五香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。
2、外出做好防护措施 对于皮肤过敏的人群，如果在春季的时候做好防护措施，例如带上口罩、带上帽子，涂点过敏防护霜等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。
3、揪出过敏源 如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活中常接触的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、化妆品等。揪出过敏源凶，自然可以避免皮肤很多问题。
4、不准化妆 脸上红肿、长痘，出现红血丝。即使如此，我们也不应该通过化妆来掩盖遐思。要知道，大部分化妆品中含有重金属、色素，用后对皮肤产生刺激，加重肌肤过敏的症状。
5、保湿是关键 日常应该做好保湿的，减少肌肤的刺激，要解决皮肤干燥起皮问题，当然就是喂皮肤喝饱水，但“喝水”也是跟讲究的，在身体身体缺水，每一天一定要足够的补水量，不可以等口渴了才去喝水，早晨起床有条件的话可以适当的多喝一点，即可补充水分，也可以起到润肠排毒的作用。
看了以上的内容，大家了解多少呢?如果有脸上或者身体上起疙瘩，可以利用以上的方法，女孩子尽量也不要化妆了，不要总是为了自己的美丽而伤害自己的身体。当然不管是男的还是女的，应该去多喝水，可以改善皮肤，让自己的皮肤更有光泽。
图片来源于锐景图库