生活中有哪些食物可以预防急性鼻咽炎吗?前段时间,舌尖上的中国风靡全国,在全国各地的美食大盘点中,并不缺少神奇的食物,这些食物对于预防急性鼻咽炎有很好的奇效。爸爸妈妈可以学习简单一下,接下来就为大家详细讲解一番,有兴趣的人不妨尝试做着吃一下。
急性鼻咽炎的食疗方法
1、桑叶薄荷饮:首先要准备好桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克的食材,然后把这些食材洗干净,一起放进壶里面,然后倒入适量的开水,浸泡大约5分钟后,放入一些白糖,就可以食用了。
2、桑叶枇杷粥:选取桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6 克,梗米60克。先将药物洗干净,然后切碎,拿到锅里面煎至出汁,然后放入梗米,直至煮成粥状,即可食用。
3、粉葛豆豉粥:需要粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。首先要先将粉葛根、淡豆豉、麦冬放在锅中,加适当水,煮沸后,滤去渣,把药汁放入粳米,一起煮至稀粥。将葱白切碎,等到药粥成时放入,搅拌即成,温服。
专家指出,急性上呼吸道感染,全年都可发生,冬春较多。在幼儿期发病最多,每人每年常有数次;学龄儿童即渐减少。致病病毒的传播一般通过飞沫传染及直接接触,偶可通过肠道。可呈流行或散发。传染期在轻症只限于最初几天,重症则较长,继发细菌感染后则更延长。人体对上述病毒的免疫力一般较短,仅1~2月或稍久,但也有长达数年的。
因此,对于急性鼻咽炎这类呼吸道疾病,我们在生活中一定要积极做好预防工作,不要等到鼻咽炎侵袭上身的时候,才追悔莫及。很多时候,急性鼻咽炎是容易恶化为慢性炎症的,得不到及时的诊治,是很容易造成病情恶化的。所以,不小心被此病侵袭的患者,还是应该及早就医为好。