训练新生儿抬头的方法

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新生儿抬头,可以开阔视野,这样智力才能得到更大的发展,不过宝宝需要家长的帮助和训练才能很好的抬头。

训练新生儿抬头的方法

宝宝吃完奶后,妈妈可以让他把头靠在自己肩上,然后轻轻移开手,让宝宝自己竖直片刻,每天可做四五次,这种训练在宝宝空腹时也可以做。

让宝宝自然俯卧在妈妈的腹部,将宝宝的头扶至正中,两手放在头两侧,逗引他抬头片刻。也可以让宝宝空腹爬在床上,用小铃铛、拨浪鼓或呼宝宝乳名引他抬头。

平时,可以在室内墙上挂一些彩画或色彩鲜艳的玩具,当他醒来时,爸爸妈妈把宝宝竖起来抱抱,让宝宝看看墙上的画和玩具,这种方法也可以锻炼宝宝头颈部的肌肉。

当宝宝做完锻炼后,应轻轻抚摸宝宝背部,既是放松肌肉,又是爱的奖励。如果宝宝练得累了,就应让他仰卧在床上休息片刻。

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