月经后哪几天容易怀孕

　　运动是健康的首要要求，只有适当的运动才能够保障人类的身体健康，但是好处那么多的运动队部分人来说也是有危险的，来月经的女生和处在孕期的女性在做运动时需要注意选择运动的类型、时间和地点等，避免运动起到伤害。说到月经问题，在月经期的女性抵抗力下降，身子比较虚弱，但是女性在此刻是在排卵期，比较容易受孕，那么月经后哪几天容易怀孕?孕妇可以选择的运动有哪些?

　　1、月经前后几天是安全期

　　安全期是与受孕期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

　　女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

　　卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内(具体看按月经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。