猪皮是一种非常营养的食材,它本身含有的胶原蛋白十分丰富,不仅仅吃起来非常可口,而且还可以起到美容以及养颜的作用,大量的吃猪皮,对于身体健康也是十分有好处的。猪皮要是做好了,会是十分美味可口,而且营养极好,下面的炒猪皮的做法大全提供给大家,希望也能够引起你的食欲哦。
做法一
将先前准备好的猪皮进行彻底的清理,将其洗干净;然后在锅里倒入适量的水,水的量基本上能够没过猪皮就可以,把猪皮放进锅里,将它煮熟;捞出锅以后,再把猪皮切成段型的,撒上盐、放点酱油,少许的料酒腌制一段时间;准备一些青椒红椒,将其切成片状;开始炒猪皮,在油里加蒜和姜,再加入切好的青椒和红椒,翻炒一下,最后将猪皮倒入锅里,跟正常的炒菜一样,放点盐、酱油,均匀混合之后,就可以准备起锅了,最后将其倒入盘子里,就可以食用了,一盘美味的炒猪皮就做好了。
做法二
提前准备好的猪皮经过解冻以后,将其放进冷水锅里,并且煮熟,在煮的过程中不需要放任何调料,煮熟就可以了,然后再进行改刀,如果嫌有猪腥味的话可以放进两勺料酒,并且放三片姜和适量的花椒以及大料;切点尖椒丝、一根葱、葱花以及胡萝卜丝和西蓝花的根茎部分切成的丝;准备些西蓝花,并将其焯熟,沥干摆到盘子里备用;开始炒,先将葱花进行炝锅;再放进胡萝卜丝、西蓝花丝以及尖椒丝,待到翻炒2分钟以后,在放进猪皮,同时翻炒2分钟,放入盐以及鸡精就可以出锅了,美味可口而又营养丰富,可增加食欲。
其实做炒猪皮的方法多种多样,主要也要依个人的口味来进行制做,根据自己需要的不同的口味,可以进行各种不同的搭配,合理的进行搭配,总之,不管怎么做,都是本着保持营养、健康的并且看上去能够激起人的食欲的思路来进行的。
文章版权声明:除非注明,否则均为婴童网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。