对于爱美的女士而言，脸上起了一个痘痘可能都要纠结好几天，更不要说脸上起斑了。现在正是炎热酷暑的夏天，也正是蝴蝶斑高发的季节，所以今天就来科普下蝴蝶斑的形成原因，以及如何去除和避免蝴蝶斑，爱美的女士赶紧看过来吧。
蝴蝶斑和老年斑不太一样，主要的形成原因就是晒伤，所以蝴蝶斑又被称为晒伤斑。蝴蝶斑主要集中在鼻子两边的脸颊上，因为形状弧度类似蝴蝶所以得名蝴蝶斑，可以说对于颜值美观是灭顶之灾。
蝴蝶斑的形成原因主要分为四种，首当其冲的就是晒伤，脸部皮肤吸收大量的紫外线之后呈现出的晒伤，所以夏季防晒很重要。其次就是面对电脑手机等带有辐射的设备时间太长，这种情况引起的蝴蝶斑症状较轻，但是占人群比例较高，毕竟现在人手一部手机从早看到晚。
对于女性而言蝴蝶斑还有两种形成原因，那就是化浓妆和内分泌失调。纵然现在化妆品的成分越来越健康，但是依然没办法做到对皮肤的零伤害，爱美总是付出代价的，女士们尽量避免浓妆，化妆品不但会堵塞毛孔造成皮肤感染而且还会出现不同的排斥反应，蝴蝶斑就是一种。
女性内分泌失调而引起长斑比较常见，如果是这种情况就需要长期调理才行，首先就是尽量避免熬夜，尽量保证作息规律，如果条件允许做好睡回笼觉和午觉，时间不需要太长，但是确实是地道的美容觉，除此之外多吃水果，而且更主要的是心情放松，长期焦虑的女性面部问题都比较严重，所以需要引起重视。
如果我们起了蝴蝶斑也不要为此惊慌，这时候尽量的调整作息，避免强光照射以及尽量的保证心情愉快，久而久之蝴蝶斑的情况就会消失。而且一旦起了蝴蝶斑千万不要再画浓妆，不然蝴蝶斑中的有毒物质无法排出，会延缓皮肤恢复速度，甚至加剧长斑。
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