头痛呕吐是怎么办

　　随着夏季的高温拉开序幕，发病率也开始升高，夏季往往是最容易滋生细菌，病毒传染的季节。无论是头疼脑热肠胃疾病到了夏天都进入高发期。而今天说一说夏季常见的头痛呕吐是怎么办，以及为什么夏天感冒会伴随着呕吐等现象等。

　　首先当我们出现了任何的头疼呕吐都应该引起重视，头疼呕吐的原因非常的多，比如晕车，比如吃坏肚子，又比如中暑等。但是基本上都应该有据可查，不会无缘无故的出现这种情况，我们就拿中暑举例子，一旦出现头疼呕吐，首先尽量到阴凉处休息，其次就是补充生理盐水，以免因为呕吐身体缺水。

　　再比如夏季感冒也会伴随呕吐，这种感冒被称肠胃型感冒，主要高发于儿童身上。因为儿童的脾胃相对成人较弱，到了夏天容易出现表面看上去是感冒咳嗽，实际上是消化道受到感染。碰见这种情况家长也不要慌张，尽量让孩子卧床休息，吃些半流食，饮食清淡即可慢慢恢复。

　　除了上述情况外，头疼伴随呕吐的现象还意味着我们的颅内压升高，如果是单纯的头疼则有可能是发炎发烧导致头疼，而呕吐就意味着颅内压升高，高血压患者更容易出现这种情况。如果出现头疼剧烈并且伴随喷射形的呕吐，则要及时到医院就诊，以防止是更为严重的疾病。

　　头疼呕吐在高温天气非常容易出现，加上现在很多人作息不规律，熬夜加班，以及吃饭应付了事，导致胃口不容易消化等都是患病的诱因。正所谓病从口入，到了夏季尽量少吃辛辣有刺激性食品，也不要常吃冰糕等冷冻制品。当室内室外温差大的时候，尽可能的让身体有一个过度，不能室外温度37℃，室内空调开到16℃，这样一进一出较大的温差会让身体受到刺激，从而引起感冒，头疼，呕吐等症状。最后提醒大家夏季水分流失严重，尽量多喝清水。