便秘也是非常困扰人们生活的一种疾病，不规律的生活习惯也是造成便秘的关键，如果人们长期生活在比较压抑的情绪下，就会使神经受到刺激，从而产生严重的心理情绪，从而影响到正常的排便，那么，宝宝便秘的原因是什么？
小儿便秘的原因
（1） 饮食因素。如食物不足，使粪便形成的过少，不能刺激直肠壁引起排便。有时又因食物成分不合适。如吃进的食物中含纤维素多的蔬菜、水果不足，或者蛋白质、钙含量比较多，喝水又少，使粪便干燥。
（2）疾病因素。直肠或直肠的神经有缺陷，使肠道内平滑肌的蠕动减弱，肛门括约肌不能舒张，影响排便而发生便秘。也有可能是肛门狭窄、肛门裂等。
（3）生活不规律。没有养成定时大便的习惯，没有形成大便的条件反射，造成肠肌松弛无力而便秘。
（4）季节因素。空气干燥，很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况。若未能及时补充水分，使得肠道内水分减少也是造成宝宝便秘的原因之一。
（5）先天因素。先天性胃肠畸形，如果宝宝患有胃喷门松弛肥大性胃幽门狭窄，食物常被呕出，下行食物量少；肠道狭窄、肛门狭窄、先天性巨结肠、先天性长结肠等都能引起便秘。局部疾病。肛门裂因排便时疼痛易导致便秘，肛周急性炎症或脓肿可长期抗拒排便，也是小儿便秘常见的原因。此外，环境与生活习惯的突然改变、精神刺激等等，也会引起轻重不等的短时间的便秘。
小儿便秘会有何表现
便秘是指大便干燥难解或超过3天不解大便，也有些孩子虽然每天排便但未排尽，造成粪便郁积。大便不能及时排出，食物的腐败物就被肠道吸收到体内，引起毒性反应。因此，便秘的儿童常有间隙性腹痛、食欲不振、消瘦等症状，排便时会造成肛门疼痛、肛裂出血、直肠脱垂等。
婴儿和学龄前儿童便秘的原因是否不同？
婴儿和学龄前儿童便秘的原因基本相同，多是功能性的，大多数与饮食结构不合理、活动量不足有关。少数是由一些疾病引起，如先天性巨结肠、佝偻病、甲状腺功能减退、高血钙症、肠道畸形、肛门狭窄等。服用钙剂、铁剂、某些药物也可能会引起便秘。
小儿便秘怎么办
人乳喂养婴儿的饮食矫正
人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或桔子汁（应用新鲜桔子挤汁，市售瓶装桔汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有帮助。
人工喂养婴儿的饮食矫正
人工喂养儿较易便秘，但如合理加糖及辅食，可避免便秘。如果发生，可将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁），以刺激肠蠕动。较大婴儿，可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1～2周岁，如已加了各种辅食，每日牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘，要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通顺。