女性多食全小麦食品可防乳腺癌

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  美国营养学家最近表示,女性平时多食全小麦食品,包括糠和麸,可降低血液循环中雌激素的水平,从而达到防治乳腺癌的目的。

女性多食全小麦食品可防乳腺癌(图)

  研究专家对数名20-50岁之间的育龄女性进行了调研。这些女性接受调研之前每天吃小麦的糠、麸量增加至30克。一个月后进行检测,专家发现她们血液中的雌激素水平并未出现明显的变化,但在两个月后雌激素的浓度却下降了17%。

  专家们向育龄女性建议,饮食注意摄取全小麦食品。虽然这项研究食针对未绝经的女性,但专家们认为,全小麦对于绝经期及老年女性,同样有保护作用。


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