如果要做试管婴儿,总会听见很多女性都说不能吃粗粮,可是粗粮对身体很好,做试管不能吃粗粮吗?接下来小编给大家梳理一下,做试管,十大粗粮孕妇坚决不能吃!
十大粗粮孕妇坚决不能吃
1、麦籽,有催产的作用,容易导致早产;
2、葛粉,属于寒性食物,容易导致流产;
3、薏仁米,对子宫有刺激,容易导致子宫收缩;
4、燕麦片,有催生的作用,容易导致腹泻和小产;
5、黑豆,过量食用容易胀气,会出现便秘情况;
6、糯米,属于寒性食物,过量食用容易导致流产;
7、青稞,属于寒凉食物不适合孕妇食用;
8、绿豆,有清热解火的功能,吃了之后会对子宫产生刺激;
9、高粱,属于温热食物,不适合孕妇食用,吃了容易上火;
10、荞麦,属于寒凉食物。
做试管不能吃粗粮吗
粗粮也叫作全谷,指未经精细加工或虽经研磨粉碎压片等处理,保留了完整谷粒所具有的谷皮、糊粉层、胚乳、胚芽及其天然营养成分的谷物。常见的有燕麦、荞麦、大麦、青稞、裸麦、黑麦、高粱、玉米、糙米、小米、莜麦、糜子、薏米、全麦粉等。对孕妈妈来说,吃粗粮在同样吃饱饭的前提下可以得到更多的营养素,起到控制体重增长过快的作用。同时,丰富的B族能够减少孕期水肿症状;多酚及植物活性物质对心血管的好处也是有章可循的。所以,做试管可以吃粗粮的,只要不过量食用就可以了。
孕期不能吃的食物
1、螃蟹,其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
2、甲鱼,甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、马齿苋,它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
总的来说,粗粮也叫作全谷,指未经精细加工或虽经研磨粉碎压片等处理,保留了完整谷粒所具有的谷皮、糊粉层、胚乳、胚芽及其天然营养成分的谷物。所以,做试管可以吃粗粮的,只要不过量食用就可以了。