自从我给家里二宝选择羊奶粉喂养后,每天都会收到很多宝妈的问询,几乎都是围绕“羊奶粉怎么样”“羊奶粉膻不膻”“羊奶粉如何选”等话题,我这才发现原来大家对羊奶粉的疑问和偏见如此之多。为了给我家二宝的“口粮”正名,同时打破家长们对羊奶粉的刻板印象,我特意写了这篇文章,想以我家宝宝正在喝的蓝河羊奶粉为例,和大家详细聊聊羊奶粉的二三事。
羊奶粉是智商税?选羊奶不选牛奶可行吗?
总有外界传言说羊奶粉是“智商税”,作为一个羊奶粉的“忠实粉丝”,我想从羊奶和牛奶对比的角度为羊奶粉“正名”。
首先,羊奶具备天然的小分子优势。据了解,牛奶的脂肪球直径为4.55μm,而绵羊奶脂肪球直径小于3μm,比牛奶小1/3,这种天然的小分子结构更亲和宝宝肠胃,能促使肠胃娇嫩的宝宝更好地吸收奶粉中的营养;
此外,羊奶中的蛋白类型也更亲和宝宝肠胃。研究表明,牛奶中的A1型β-酪蛋白在消化过程中,易产生对肠胃系统造成刺激的物质,从而引发宝宝的过敏反应。而羊奶不含A1蛋白,其β-酪蛋白属于A2型,具有更高的亲和性,能很好地与宝宝的娇嫩肠胃系统结合,助力婴幼儿更有效地吸收营养,还能减少宝宝过敏风险。
由此可见,羊奶并非“智商税”,而是不少“玻璃胃”宝宝的“大救星”,既好吸收,又不易致敏,更别提羊奶中还富含氨基酸、维生素、矿物质、乳糖和酶类等200多种营养物质及天然涎酸、上皮细胞生长因子(EGF)等生物活性成分,能为宝宝成长提供丰富营养。
羊奶粉膻味重?宝宝能接受羊奶粉的味道吗?
提起羊奶粉,市面上还有一大刻板印象就是羊奶粉的膻味重。毕竟许多成年人都受不了羊膻味,对于口味清淡的宝宝而言,一旦奶粉中有难闻的膻味,他们大概率不会接受。
针对这一点,其实市面上已经有许多优秀产品能做到无膻味啦,比如我家二宝在喝的蓝河羊奶粉,其产奶的绵羊是来自天然牧场的幸福散养羊,有研究表明,天然牧场散养的羊比圈养羊产出的奶,部分维生素和脂肪酸含量更高,膻味物质更少,因此散养的羊产的奶口味更好,更适合为宝宝选择。
我当时选择蓝河羊奶粉也是看中这点,据说这款奶粉还曾获得过美食界“奥斯卡”颁发的“国际美味奖章”呢,既然连味道都获过奖,那应该口味不差。果不其然,我家“挑嘴”宝宝喝得倍儿香,第一次喝就毫无障碍地接受了,一直到现在都很喜欢,每天“吨吨吨”地往下喝,一点儿都不需要操心。
羊奶粉怎么选?蓝河绵羊奶粉品质卓越
既然羊奶粉这么优秀,又有妈妈要问了,羊奶粉怎么选好呢?我有三点经验可以分享给大家:
1.优选绵羊奶粉。因为绵羊奶粉相较山羊奶粉脂肪球直径更小,更亲和宝宝肠胃,且绵羊奶的膻味物质比山羊奶更少,口感风味更好。根据新西兰皇家农科院的研究,绵羊奶的膻味还不到山羊奶的十分之一呢;
2.优选拥有自控牧场的大品牌。都说奶源是奶粉质量的源头,只有奶源品质好,奶粉质量才有保障。拥有自有牧场的大品牌一方面能保障牧场环境优质,不易受污染;另一方面结合天然牧场散养羊的优点来看,这类奶粉的品质往往更高,口感也会更好;
3. 优选配方营养科学的奶粉。选奶粉实际上也是在为宝宝选营养,妈妈们当然要选择营养丰富科学的奶粉。以蓝河羊奶粉为例,我家二宝正在喝的蓝河绵羊奶粉中添加了2800mg/罐的乳铁蛋白,能为宝宝建立强大自护屏障;更有4.2g/100g新一代OPO、120亿活性益生菌与FOS+GOS双益生元组合助力宝宝肠道舒适、高效吸收;还有黄金组合DHA&ARA与胆碱、牛磺酸、叶黄素等一系列眼脑营养为宝宝未来的学习生活“保驾护航”,吸收、自护和认知一罐满足,妈妈安心又省心。
总而言之,羊奶粉并非“智商税”,反而是具备好吸收、不易致敏等天然优势的更好选择;在口味方面,羊奶粉也并不全如家长们想象的那样膻,只要选对了品牌,羊奶粉也可以是更符合宝宝口味的“淡淡奶香”,对羊奶粉有“偏见”的父母们可以转变观念啦。至于羊奶粉的选择,如果你家宝宝和我家一样具备“玻璃胃+挑嘴”属性,蓝河羊奶粉值得推荐。
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