要想宝宝健康，湿度是关键，对此我也是做了功课的。冬季天气干燥，家长们会对家里进行加湿，但是有时候湿度太大也是问题，对于初乳不够的家庭来说也是很麻烦的。
人体舒适的范围
婴儿代谢旺盛，换洗衣服频繁，加上室内空气加湿过重的话，衣服晾完，摸起来总是湿湿的，而且晾久了还有一股霉味，甚至会长霉斑，这样的衣服让宝宝穿了就很容易导致宝宝生病。人体的适宜温度科学显示，空气湿度一般在40%—65%之间，是人体感到最舒适的范围，人体的皮肤也会感到舒适，呼吸均匀正常。
为室内进行除湿
如果宝宝生活的地方比较潮湿，在这样的环境生活久了，宝宝的舒适度也下降很多，就容易出现红疹子等皮肤疾病，室内的湿度如果一直在80%就有很大危害了。该如何进行合理加湿呢？我们应该合理规范加湿器使用时间，在晨间和睡觉时期开启加湿器最好。
除了湿度之外注意宝宝的营养当然也很重要，要想宝宝少生病，不仅要提高宝宝的生存环境，也要保证宝宝喝下的每一口奶都更加地营养，所以选择奶粉的时候一定要用心。我给自家宝宝喝的是圣元法版优博奶粉，这款奶粉不仅营养丰富可助力宝宝健康成长外，这款奶粉凝粹 60%天然乳脂，天然含有 PE、PS，有助于脑部及神经系统发育，促进 DHA/AA消化吸收。DHA/AA 均衡配比，有利于宝宝的脑部发育，让宝宝更健康地成长。而且这个品牌也已经有20年的历史了，口碑很不错，值得信赖。以上就是今日我要和宝妈们分享的！欢迎大家在下方留言交流更多的育儿经验。
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