自从升级为奶爸和宝妈,整个人都变得格外谨慎,开始拿着“放大镜”看事物。就说为宝宝选口粮这件事,就需要细细研究奶粉成分,根据自家娃的身体需求进行相应的选择。否则娃娇嫩的身体就容易产生一系列不适反应,进而影响健康发育。就比如说,如果宝宝营养不良,那就需要为其选择高营养且好吸收好消化的婴儿奶粉,这样宝宝才能高效补充营养。不过,高营养且好吸收好消化的婴儿奶粉有哪些呢?
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这个选奶指南,奶爸宝妈需了解
为宝宝选奶有两个要点,第一个是好消化吸收,第二个则是营养丰富全面。
对于刚出生没多久的宝宝来说,其身体的各个器官和功能还未发育完善,消化系统也是如此,如果口粮不易被消化吸收,那宝宝不仅容易出现便便不规律、吐奶、腹痛等消化不良的情况,还可能会引发身材矮小、不长肉等营养不良问题。所以一定为他选择好消化吸收的口粮,这样营养进入到宝宝身体之后才能够被更好地消化吸收并利用。
在满足这一条件的情况下,奶爸和宝妈还需注意,宝宝各方面成长发育所需要的营养也是多种多样的,如果营养不够丰富全面,也会导致宝宝出现营养不良。
高营养且好吸收好消化的婴儿奶粉有哪些?这2款是优选
如果宝宝已经出现营养不良该怎么“补救”?高营养且好吸收好消化的婴儿奶粉可以安排上。不过,话说回来,到底高营养且好吸收好消化的婴儿奶粉有哪些呢?
虽然市面上主打这一卖点的产品很多,但是奶爸宝妈一定要擦亮眼睛,选择像雀巢小佳膳、小佰太能这样获得特殊医学用途配方食品注册证书的全营养配方粉,有国家市场监督管理总局“盖章”,自然也能更令人放心。
雀巢小佳膳和小佰太能不仅满足上文提到的2个选奶条件,而且还是等热卡配方1,每100ml小佳膳或者小佰太能,可以提供100kcal能量,所以即使宝宝的胃容量有限,它们也能够轻松帮助宝宝实现有限容量的高能量补给。
接下来,再分别说说这两款全营养配方粉的好消化吸收具体表现在哪。
首先,小佳膳的蛋白质类型为乳清蛋白50%+酪蛋白50%,这种1:1的配比会更为科学,能够使胃排空的时间更短,这样宝宝吸收起来也会更容易2。而且,它配方中有18%的脂肪来源于中链甘油三酯MCT,相比长链甘油三酯LCT,MCT会更容易吸收,因为它是不需要胰脂酶和胆盐预消化的,能快速为人体带来能量3。
小佰太能中同样拥有中链甘油三酯MCT,不过占比达到总脂肪的58%,更易被宝宝消化吸收4。不同的是,它的蛋白质类型为100%乳清蛋白,这种蛋白质的利用率非常高,能够被人体充分吸收利用,有助于宝宝机体合成代谢5。与此同时,小佰太能还是肽类配方,不仅有助于蛋白质吸收,还易耐受,不会给肠胃带来额外负担6。
从上可以看出,雀巢小佳膳和小佰太能都是“高营养且好吸收好消化的婴儿奶粉有哪些”的优质答案,这两款全营养配方粉不仅拥有更高的能量,还好消化吸收,而且它们配方中添加的营养素也超过30种,能够满足宝宝全方位成长所需,如果宝宝营养不良,选它们就对了。最后温馨提醒,小佰太能需要在医生指导下食用,奶爸宝妈这一点要注意哦!
参考文献:
【1】Roland E. 7th Pediatric Nutrition,2015
【2】Savage K. et.al, Parented Enteral Nutrition,2012
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【5】冯晓慧,等.乳清蛋白在临床营养中的应用.氨基酸和生物资源 ,2010,32(2):55-58.
【6】Zaloga GP.Physiologic effects of peptide-based enteral formulas. Nutr Clin Pract.1990;5(6):231-7.
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