原标题:给宝宝冲奶粉最容易犯的错误,新手爸妈们可要记好了!
给宝宝冲奶粉最容易犯的错误,新手爸妈们可要记好了!
冲奶粉看起来是一件很简单事,但是你真的做对了吗?有很多爸妈不清楚,尤其是新手爸妈会犯一些错误,奶粉冲的不对会影响到宝宝营养的吸收,准爸妈们可得学着点,这些误区不要再犯了!
错误一:顺序错误
冲奶粉先放奶粉再冲水,这是大部分人都会犯的错误,通常情况下的顺序都是先放水再放奶粉。冲调婴儿奶粉浓度要精确,婴儿的消化系统比较脆弱,奶的浓度要尽可能接近母乳,如果冲调的时候先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了。婴儿吃过浓的奶,会加重消化系统负担,甚至会造成小儿消化不良,食欲下降,腹泻,甚至会引发肾功能衰竭,并不是浓的奶越有营养!
错误二:用纯净水冲奶粉
纯净水里面没有任何杂质,也不含各种无机盐,若长期使用纯净水冲调奶粉,可能会影响宝宝的健康。矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙,宝宝的消化系统脆弱,长期使用会造成消化不良。
因此给宝宝冲奶粉还是建议使用自来水,对宝宝来说更健康。
错误三:
冲奶过稀或过浓
误区:“别倒太多温水,浓一点好,营养都浓缩了”。“NO”
稀释奶粉时加水过多会使婴儿体重增长缓慢,甚至引起消瘦;而加水过少会使婴儿摄入过多热量、蛋白质和矿物质,加重消化和排泄的负担,甚至引起高钠血症,消化紊乱,肥胖等。
正确做法:按照配方奶粉要求的比例冲泡。
错误四:开水冲奶
实际上,冲婴儿奶粉一定不能用开水。
市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验,不含致病菌,所以为了保证营养,大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉,建议的水温不一样,所以新购买一种奶粉饮用时,最好看看说明。开水的水温很高,会造成奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏,用开水冲奶会破坏奶粉中的营养成分。
错误五:用勺子搅拌或使劲上下摇晃
通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多爸爸会很粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后就会不断的打嗝。
正确摇晃奶瓶的方法是,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平面上旋转。速度不宜太快,不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置至气泡消失才给宝宝饮用。
错误六:
用奶锅热冲好的奶粉
误区:“准备买个奶锅回家,反正以后都是可以用的的,我们小时候和牛奶都是这么热的呢。”“NO!”
已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝经常喝这样的奶粉,多获得的营养也要大打折扣。
正确做法:即冲即喝,冲好的奶粉2小时之内喝不完就不要能再给宝宝喝了。
奶瓶使用一次就要清洁、消毒一次。
奶瓶即使洗的再干净,也会有残留的奶渍,容易滋生细菌。爸爸妈妈们可以采用煮沸消毒的方式,将奶瓶、奶嘴等物品煮沸几分钟进行消毒(请在消毒前,查看使用说明书,确认您使用的奶瓶和各部件是否可以进行煮沸消毒,以免损坏您的奶瓶部件)。返回搜狐,查看更多
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