原标题：圣元优博瑞霂奶粉，以高乳清蛋白滋养宝宝健康
家长都害怕宝宝生病，特别是到了换季阶段，父母做好了预防疾病的准备，但孩子依旧会生病，实际上这个时候宝宝容易生病除了季节性原因外，同时也因为宝宝免疫力太低所致。如何让宝宝健康成长远离疾病困扰，提高宝宝的免疫力是关键。那么面对换季，如何让宝宝免疫力增强、少生病呢？大家随我一起来往下看！
保证营养均衡摄入
首先要保证营养，这是因为营养不良是导致免疫力低下的元凶。一般情况下1岁以后宝宝的饮食要格外注意，保证营养平衡，宝宝不喜欢吃蔬菜，家长需要变换方法给宝宝做着吃，这样能保证营养均衡。还可以选择一款好吸收的配方奶粉，比如我给宝宝选择的圣元优博瑞霂奶粉就很不错，该产品基于优博仿生配方富含高含量乳清蛋白，奶粉中的蛋白质构成含量模拟在母亲的初乳，可给予宝宝更全面的营养补充。
保证生活作息规律
除了保证宝宝饮食营养均衡外，还要让宝宝养成健康规律的生活作息，比如保证睡眠充足。宝宝睡眠不足的话容易增加患病概率，就比如说注意力不易集中、免疫力下降等情况，这也会提高细菌和病毒入侵的可能性。因此家长们要记得：新生儿每天至少要睡18个小时；1个月大的宝宝则需要保证均衡饮食保持适当的运动充足的睡眠；孩子只有睡眠充足精神才会饱满，身体也会更加健康。
坚持运动有好处
运动也是提高宝宝免疫力的重要途径，父母可以抽出时间带着家里的孩子出去锻炼一下，长时间坚持运动你就会发现宝宝生病的次数降低了很多，身体也更加健康。不过这里要提醒一下家长，一定要陪着宝宝一起锻炼，增加互动，父母可以和孩子一起散步、跑步和玩耍。帮助宝宝找到喜欢的运动，很容易养成良好的运动习惯。
好了以上内容的分享就到此结束，假如朋友们有其他见解，可以在评论下方留言!希望以上分享，可以为宝宝的成长过程提供助力。返回搜狐，查看更多
责任编辑：