原标题：宝宝腹泻怎么办？该吃什么？怎么调理？答案在这里！
误区一：禁食
宝宝腹泻时，到底是吃？还是不吃？这是难倒家长的一大问题。不少家长抱着“让肠道空一空”以缓解腹泻的想法，禁止宝宝饮食，这其实有害无益，特别是在腹泻大量流失水分的情况下，病人身体无法达到足够的水分供应，禁食会加重脱水和酸中毒。
正确做法：适度的进食有助肠胃功能恢复，进食可刺激肠胃道激素的分泌让胃肠道的完整性及消化酶恢复到正常状态。
误区二：白开水
宝宝腹泻后，确实存在体液丢失的问题，需要频频喝水，但如果腹泻严重，丢失的钾和钠比较多，而白开水中并没有这些电解质；虽然在汽水、果汁、功能性饮料、肉汤和蔬菜汤这些日常饮用液体里包含电解质，但是其含量存在过多或过少的问题，因此也都不适合饮用。
正确做法：如果一天多次或每次大量腹泻，需要补充口服补液盐溶液。口服补液盐溶液包含了水、钠、钾、氯和另一种碱性物质，可以有效地改善酸中毒的情况；注意补充液少量多次服用。
误区三：吃药打针
正确做法：宝宝本身有一定的抵抗力，腹泻症状一般在几天内会通过自身免疫力自动康复；如果严重患儿或有并发症者并且无法通过口服补液补充水分的，需要住院治疗。
误区四：补充营养
刚刚痊愈的宝宝，肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，逐步添加多样性的食物；还在吃母乳的宝宝继续正常吃奶；如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失。
正确做法：原则上遵循少量多次，让宝宝的肠胃慢慢地适应，大一点的宝宝可以先食流质的食物或者是烂面条等容易消化的食物，逐步恢复正常饮食。
腹泻并不可怕，家长正确护理，及时就医才是止泻之道。返回搜狐，查看更多
责任编辑：
文章版权声明：除非注明，否则均为婴童网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。