对于奶粉喂养的宝宝,妈妈需要付出更多的心思,除了注意奶粉的营养成分之外,还要关注宝宝喝了奶粉以后的身体状况,其中最让宝妈头疼的就是很多宝宝喝配方奶后会出现上火的现象。尤其是处于季节的交替时期,宝宝的肠胃更加的脆弱,上火的程度会更严重。
一.宝宝喝奶粉为什么会上火?
奶粉喂养的宝宝在消化的时候身体里会产生大量的酸,破坏身体的酸碱平衡,造成消化不良;奶粉中含有很多的优质蛋白和微量元素,家长在购买奶粉的时候要看清成分的含量,判断是否符合自己宝宝的年龄,否则含量过高,不易消化也会导致宝宝上火。
二.妈妈怎样做可以让宝宝不上火?
1.选择合适的奶粉
每个年龄段的孩子所需要的营养物质都不一样,所具备的消化能力也不一样。给宝宝买奶粉不要认为越贵就越好,最适合的才是最好的。
2.冲调奶粉的水温要适当
很多妈妈觉得高温的水可以达到消毒的作用还能加速奶粉的融化,其实不然,温度过高会破坏奶粉中的蛋白质无法被宝宝消化,从而导致积食上火。在冲调奶粉的时候家长要注意水温,40度左右比较合适,但由于每种品牌奶粉的特质不一样,要求也不一样,妈妈在冲调之前要看好上面的说明。
3.补充足够的水
刚起床不要急着给宝宝喂奶,可以先给宝宝喝一些白开水,清理一下肠道,这样更有利于宝宝对奶粉的消化。
4.添加辅食
母乳具有最完善的营养,就算奶粉再有营养也不能完全满足孩子的生长需要,所以在孩子6个月左右就要适当的添加辅食了,比如蔬菜水果汁,米汤等食物可以促进宝宝消化,预防上火。
5.养成经常排便的好习惯
定时排便可以排除体毒素,保证肠道的顺畅。妈妈需要每天定时让宝宝在马桶上坐一会儿,形成排便的条件反射,慢慢的宝宝会养成定时排便的好习惯。
6.给宝宝按摩腹部
上火多半是宝宝消化不良引起的,妈妈可以通过按摩宝宝腹部,加快肠道蠕动,来促进消化。每天从肚脐周围顺时针按摩10分钟,就可以有效缓解宝宝上火。