圣元优博瑞霂奶粉富含高乳清蛋白，营养更均衡

自从我的宝宝出生以后，每天都是忙得脚不沾地，感觉特别充实，小编家的宝宝已经七个月了，长得白白胖胖的，身边人都说我养得好，还有很多新手宝妈跟我讨经验。其实也没什么了，最主要的就是在宝宝喂养方面要精心一些，比如现在小编家的宝宝七个月，接下来就要考虑适合宝宝需要什么营养，如何来满足这个阶段宝宝的营养？今天笔者就为大家分享一下我的育儿经验。

奶粉的补充尤为重要

初乳喂养的宝宝在满6个月后就需要添加富含铁的辅食，这样才可以保证得到成长发育的铁元素。添加辅食前，若是没有特殊情况的话，宝宝喝初乳就可以了，要保证每天600ml至800～l的奶量。若是配方奶喂养的宝宝，那么平均一天在700—800ml就可以，选择的奶粉要看宝宝是否能接受。像笔者家宝宝喝的圣元优博瑞霂就可以，这款奶粉中乳清蛋白含量高达99%，蛋白质构成是更加科学的，宝宝喝了消化好易吸收，肠胃舒服，让宝宝大脑发育好，这样就可以达到补充营养的目的。

让宝宝养成良好的饮食习惯

当宝宝开始长牙的时候，能吃许多东西了，这时候每天都要吃一定量的辅食来补充营养，最主要的是可以锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。此时宝妈要逐步为宝宝增加辅食的种类和数量，每次只添加一种，添加完之后要观察宝宝没有出现不良反应，然后再继续添加新的辅食。其次家长还要建立宝宝按时吃饭的习惯，要与我们大人一样保证一日三餐。

宝宝的胃口不是每天都一样的，是有变化的，所以家长不要强迫宝宝吃完规定的量，顺其自然最好，否则就会适得其反影响宝宝的胃口。若是在添加二次喂哺中间，宝宝还想吃东西，就可以喂宝宝吃一些果汁或水果泥，也可以让宝宝喝一些温水，但要控制总量，因为太多的果汁会让宝宝有饱腹感，导致奶量减少。给宝宝喝的水不要添加任何调味剂，特别是糖，让宝宝从小养成均衡饮食的习惯。