8月17日,一则新闻又轰动了整个宝妈圈:
香港特区政府消委会对市面上的15款婴儿配方奶粉进行检验,结果足足有9款奶粉都被检测出含致癌物,很多宝妈耳熟能详的品牌都榜上有名!
消息一出,宝妈们慌了,这些奶粉既然含有致癌物,那么喝了会对宝宝有什么影响呢?以后该怎么挑奶粉?
所以今天,Dr.X为大家整理了一些关于母乳喂养、婴儿奶粉的知识和选购方法。
1.母乳好还是奶粉好?
首先,世界卫生组织和联合国儿童基金会的建议都是:在两岁之前对所有婴儿进行母乳喂养;而中国营养学会的建议也是从第一口就开始吃母乳,直到两岁。
因此,当母乳充足的情况下,是婴儿的最佳天然食物,宝妈们可以考虑以全母乳喂哺宝宝至6个月大,之后再逐渐添加奶粉等。
但在生活中,许多宝妈奶水不足、因为身体等原因不能哺乳,这时候就需要挑一款好的配方奶来补充宝宝所需的营养。
那么该怎么挑呢?
2.海淘比正规进口渠道的奶粉更正宗?
打开某红书,我看到大多数宝妈都在分享自己海淘奶粉的经历,这些妈妈总认为出口国本土的奶粉会比从正规进口渠道购买的更正宗、更好,因此通过各种微商、代购渠道买海淘奶粉。事实真的如此吗?
其实,比起正规渠道销售的进口奶粉,海淘奶粉的购入渠道不明、物流信息更难掌握,因此假货率更高,作为宝妈,大部分也没有能力去检验辨别海淘来的奶粉真假与否。
另外,奶粉等很多婴幼儿食品之所以拥有很多不同的版本,这是国外产商根据不同地区的婴儿膳食标准制定的,不一定符合我国儿童的发展所需。
说到这里,Dr.X就要为我们国产奶粉正个名了!从安全性来讲,国产奶粉曾经出现过全国闻名的某鹿事件,国人对国产奶粉失去信任,宁可全世界到处抢奶粉,就是不买中国奶粉。
但事实上,也正因为这类事件的发生,目前国内的婴幼儿奶粉品牌才一直在进步。
我国对婴幼儿奶粉的营养标准可以说是世界上比较严格的,不仅蛋白质含量高,而且微量元素也严格把控。
3.贵就是有贵的道理?
可怜天下父母心!如今的父母总都觉得:自己孩子从出生起,我就要给他/她最好的!只要对宝宝好,多花点钱算什么!可是,奶粉真的越贵越好吗?
我们知道,市面上售卖的奶粉,营养成分都是根据我国的相关行业标准而制定的,奶粉的价格和品质,并不能就直接画上等号。
而你买的奶粉贵,并不是说就更有营养,它可能贵在生产商品牌、贵在包装、贵在宣传上了。
4.购买奶粉小tips:选择接近母乳成分的奶粉。
什么样的奶粉才是最接近母乳成分呢?
选购时,我们可以看奶粉的成分配料表是否符合以下标准:
含有α乳清蛋白。α乳清蛋白能够提供最接近母乳的氨基酸组合,不仅可以有效的减轻宝宝肾脏的负担,更易宝宝吸收。
同时,α乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。
dha和ara的比例为1:2。研究显示,中国妈妈母乳中dha和ara的平均比例为1:1.7。配比均衡,能帮助宝宝对dha和ara的共同吸收,更有利于支持宝宝的脑部发育。
钙磷比例2:1,同时添加维生素d。这样的奶粉能促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病,适量的铁可以预防婴儿缺铁性的贫血,如果婴儿长期摄取维生素a含量超高的奶粉,会引起一些皮肤疾病。
有了宝宝之后,我们总是在调侃:要努力赚够奶粉钱!
但如何挑选一款适合自己宝宝、又安全的奶粉却大都还没有做好功课。
你家的宝宝喝的是什么奶粉呢,有踩过雷的吗?评论区大家一起避避雷吧!