原标题：新生儿出生后的这个时间，宝妈用“束腹带”效果更好，别错过机会
新生儿出生后，宝妈也许在喂养宝宝的同时，也想要尽快恢复自己的身材，其实这样的心情是完全可以理解的。就像一位朋友，在她生了孩子之后肚子并没有消下去，还是那么的大，这个时候她就特别着急，但是着急也没用，一边要注意吃母乳的宝宝，不能通过节食来减肥，一方面还要注意自己的营养补充，那在这样的情况下，朋友就选择一边注意营养补充，一边坚持用束腹带，过了大概几个月的时候，朋友的肚子下去了很多，后来通过一段时间的控制饮食和运动，身材就恢复的七七八八了。
其实朋友的这种做法还是蛮正确的，一边注意宝宝的发育，一边在争取不影响宝宝发育的基础上恢复身材，那这样同样可以达到恢复身材的效果，并且还没有影响到宝宝的健康。其实不只是这位朋友应该这样做，宝妈在产后也应该注意这些。刚才我们提到了束腹带，朋友恢复下来和束腹带也脱不了关系，所以宝妈们想要尽快恢复身材，束腹带能达到好的效果，那就需要宝妈注意束缚带的使用时间。下面我们来具体了解一下吧。
宝妈在生了孩子之后，还在病床的时候就可以在医生的建议下用上束腹带了，当然剖腹产的宝妈要注意伤口，这个时候用束腹带可以让宝妈在正常吃饭、吸收营养的同时达到瘦身的效果，宝妈可以在产后就选择用束腹带，当然选择喂母乳的宝妈可以不用那么着急，毕竟母乳妈妈恢复的时间较长，只要产后一年恢复过来都可以，而选择喂奶粉的宝妈就可以早早的用上束腹带了，这样可以恢复的快和好。
现在宝妈也已经知道什么时候用束腹带了吧？那就是在产后还在病床里的时候，稍晚一些就根据宝妈自己的情况来衡量了。在宝妈用束缚带的时候，其实还有一点是需要宝妈注意的，那就是在吃晚上前，宝妈一定要用上束腹带，这是因为宝妈晚上容易吃多，这个时候用上束腹带，通过紧腹的效果可以让宝妈少吃一点，宝妈不用担心吃不饱的问题，这个束腹带只是会压迫到宝妈的胃部，宝妈稍微减少食量罢了，不会让宝妈吃不饱和吃不好的。
新生儿出生后的这个时间，宝妈用“束腹带”效果更好，别不知道！宝妈在新生儿刚出生的时候，就选择用束腹带，当然还是要根据个人情况来定，这样恢复的比较快，束腹带起到的效果也更好，这点宝妈可以尝试一下，另外对于晚饭前束腹带的使用宝妈也别大意，这还是可以帮助宝妈恢复的。返回搜狐，查看更多
责任编辑：