原标题：担心母乳不够？混合喂养来帮忙
什么是混合喂养？宝妈们千万不要以为混合喂养，就可以一直依赖奶粉，而忘记了母乳喂养。混合喂养是在确定母乳不足的情况下，母乳和奶粉混合喂养，但是仍然是必须要保留母乳喂养，同时辅助以奶粉喂养。
1、尽量多吃母乳
混合喂养要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。主要是在妈妈觉得母乳不足的情况下在进行百分的喂养。如果觉得母乳不充足，可以通过就减少母乳的次数，反而会使母乳越来越少。妈妈们千万记得，母乳喂养的次数要均匀分开，不要一段时间一直为母乳，然后一直喂奶粉。冬季妈妈们记得要给母乳加温后，再给宝宝饮用。而母乳的温度是需要严格的控制的，以免破坏其中的营养成分。
2、夜间最好喂母乳
由于晚上妈妈休息充分，乳汁分泌量也相对白天的量较多。同时宝宝的需要量相对白天又是减少的，因此，这是的母乳量一般会满足宝宝。但如果母乳量实在太少的话，还是应当以母乳辅助奶粉。
3、充分发挥母乳的作用
妈妈们不要过分依赖奶粉，每应当次首先喂母乳，等到确定吸空乳房中的乳汁后，再考虑是否需要考虑奶粉。每天母乳喂养应不少于3次，否则乳房会因得不到婴儿的吸吮刺激，从而乳汁分泌量很快减少。
4、不要把母乳和配方奶混在一起
首先，宝宝的吸吮相对于人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌，对刺激产生母乳有帮助;其次，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中含有的免疫物质，不利于宝宝对母乳中营养成分的吸收;最后，母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质，而且通过母婴直接皮肤接触，使宝宝心理得到满足，更利于建立良好的亲子关系。其中配方奶粉也要尽量选择符合宝宝年龄段以及较为优质的奶粉。惠氏奶粉一直是妈妈们值得信赖的品牌，同时奶粉还针对不同的婴儿群体，具体分为四段，妈妈们可以根据宝宝的情况进行选择。返回搜狐，查看更多
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