麻辣烫是很多人欲罢不能的美食,尽管吃法看似简单粗暴,但却令人魂牵梦绕,每隔一段时间,一天不吃浑身无力,无精打采,一吃上麻辣烫,那个叫好,一边辣得嘴直打哈,一边直呼过瘾。
麻辣烫的做法其实有很多,这里提供其中的一种做法。当然,因为是麻辣烫专业配方,所以用料的量都很大,如果是家里自己吃,等比例缩小用量即可,如果懒得准备这么多原料的,也可以直接买一盒市面上的浓汤宝(牛肉、猪骨、鸡汤,随你口味均可),即可代替高汤使用。
一、 高汤制作1、 高汤用料比例
100 斤水、盐 500 克、味素 200 克、花雕酒 200 克、鸡精300 克、冰糖 200克、奶粉 600 克、麻椒 80 克、胡椒 100克、泡椒 250 克、底料(底料制作后边有)2 斤、牛油 3 斤、牛骨 2 根、鸡架2 个、葱 300 克、姜 100 克
2 、 高汤制作过程
1、汤桶放 100 斤水大火加热,放入牛骨,牛油,葱,姜,花雕酒,开锅后改小火熬半个小时
2、把鸡架,麻椒,胡椒,泡椒,奶粉(奶粉先放入盆内用温水冲开搅匀,再倒入汤桶内,以免打团。)放入汤桶改大火
3、开锅改小火继续熬制一个半小时,然后净锅,就是把锅内鸡架,麻椒,葱姜等等用密漏捞净,牛骨可以留在汤内。(净锅主要为了汤洁净)
4、把盐,味素,冰糖,鸡精,底料(底料制作后边有写)2 斤放入汤锅继续熬半个小时,即完成高汤的制作。
【注意 1】放入主料后要不停的搅动,让主料充分融入汤内,避免糊锅。
【注意 2】放入奶粉后容易起沫,搅融即可。
【注意 3】高汤不够用时,可用小桶熬制,可根据需要熬 40 或 50 斤水,按上述方法放入新鲜牛骨,鸡架等原
料、调料、底料,放入量按比例减少。熬好后加入大桶即可。
【注意 4】高汤原则上偏淡一点,熬制次数多了,有可能咸,可用筷子沾一下尝一尝,适当减少放盐量。
二、 底料制作1 、 底料用料比例
中药(配比下边有写), 郫县豆瓣酱两袋(约 300 克), 老干妈豆豉两瓶(约 400 克), 麻椒粉 1斤, 辣椒粉 1 斤, 冰糖 250 克, 白酒 150 克, 鲜蒜 500 克, 菜籽油或色拉油 2000 克。
2 、 底料制作过程
1、先把油放入锅中烧热放入豆豉,豆瓣酱炒匀
2、依次放入剥好的蒜瓣,麻椒粉,辣椒粉,中药,冰糖,白酒,一起炒制,要不停的翻炒,炒出香味即可。(约二三十分钟)
【注意 1】炒制底料要不停的翻炒,以免煳锅。
【注意 2】底料用不完放入冰箱备用,长时间不用要冷冻。
三、 中药配制白扣 5 克, 草果 5 克, 三奈 3-5 克, 丁香 3-5 克, 砂仁 5 克, 香果 5 克, 孜然 5 克,桂皮 5克, 甘草 5 克, 枝子 5 克, 排草 5 克, 老扣 5 克, 甘松 5 克, 陈皮 5 克, 筚拨 5 克, 香茅草 5-8克, 八角 5 克, 香叶 5 克, 千里香 5 克, 小茴香 8 克, 香草 5 克。
四、 碗中辅料每碗 ,蒜 20 克,香油 20 克,鸡精味素 10 克,麻椒油 10 克,醋 10 克。
可以应个人口味添加小料,耗油 2 勺、白糖 1 勺、芝麻酱 2 勺、花生酱2 勺、放在一起搅拌均匀,适当添加,主要是增香的。
商用配比:
2000 克的蒜泥香油:其中香油 500 克,蒜泥 1500 克,可调制 100 碗,蒜泥香油比例为 3:1
2000 克的鸡精味素:其中鸡精 1500 克,味素 500 克,可调制 200 碗,鸡精味素比例为 3:1
五、 附:秘制辣椒油用料:
鸡油或色拉油 1 斤,花生碎或粉 50 克,澳宴奇油脂粉末 50 克,盐少许,辣椒面 1 斤。
制作方法:
1、将辣椒面不锈钢容器内,放入花生碎、澳宴奇油脂粉末、盐拌匀,油锅置与火上焼至 200 度以上
2、用手勺往辣椒上浇热油,一边浇,一边搅拌,使辣椒面均匀受热,把油浇完继续搅一会即可。(辣椒干,香,脆,不糊不苦为最佳。)
六、 附:炸串制作肉串腌制方法:
串料(调料店有卖)175 克,水 175 克,肉 2500 克。100 克色拉油。
串料用水搅拌均匀放入色拉油要有粘稠度放入肉腌制 4 个小时即可。
炸串时注意:
油温必须达到 180 度以上,油温度低炸的串没味道,串会侵油,不香。串会很快把油锅里的油带出,特别是(素串)。
素串料的调制:
咖喱粉 450 克,桃酥 1000 克, 鸡精面 20 克,白砂糖 250 克,搅拌均匀即可。
美食小知识吃麻辣烫真的那么不健康吗?
其实也不能完全这样讲,更多的不健康,其实是由于食品卫生、以及用料的不安全引起的。
实际上, 如果能够在食品安全方面把好关,并进行合理的搭配,麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品,比煎炸食品要健康得多,也环保得多。
1、很多人喜欢吃前在上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油,这是非常健康的一种调料,富含钙和维生素E。另外,还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋,可以帮助预防肠道感染。
2、麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜、多种豆制品原料、海带等藻类、蘑菇等菌类、薯类、鱼类、蛋类等……植物性原料品种占优势。新鲜蔬菜和肉丸、肠片、蛋类等的比例达到2∶1,只要进行合理搭配,它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化的原则。
3、麻辣烫的加热温度并不高,也不会产生油烟和脂肪高温氧化问题。和高温烹炒相比,对空气环境污染较小。
4、涮菜的过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚**盐和农药,虽然损失一部分维生素C,但也减少了抗营养因素和有毒物质。只要注意定期更换涮菜水,涮的过程中少加盐,就是非常好的烹调方式。