将奶粉冲泡得稀一些,可以避免宝宝上火。
大家好,我是婷妈。今天我要和大家分享的是,给宝宝冲泡奶粉时,不宜将奶粉冲得太稀,以免影响宝宝的生长发育。很多家长会认为,给宝宝喝奶粉容易上火,所以会在冲泡奶粉时有意无意地多加一些水,导致宝宝实际喝到的奶量不足。宝宝的胃容量有限,吃奶的能力也有限,因此如果总是给他喝稀奶粉,会导致宝宝真正摄入的奶量不足,从而影响宝宝的身高和体重增长。
因此,我们建议家长在给宝宝冲泡奶粉时,一定要按照奶粉包装上的说明进行冲泡。如果宝宝喝奶粉上火,可以在两顿奶粉之间增加喂水量。对于人工喂养的宝宝,每两顿奶之间都需要加水,因为牛奶喂养的宝宝确实更容易上火。对于混合喂养的宝宝,妈妈可以适当食用一些滋阴泻火的食物,帮助宝宝代谢体内的火气。
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