原标题：山西黄河医院知识科普：腹泻时该怎么吃？
腹泻时该怎么吃？
1、腹泻时可进食水果，以协助治疗
腹泻能用水果来辅助治疗，但并非所有水果均可食用。山西黄河医院介绍，腹泻可食苹果，石榴之类；拉肚子不能吃梨子，西瓜，香蕉之类的食物。要注意吃煮好的苹果不适合用蔗糖来提味，否则会使腹泻加剧。
2、腹泻能吃粥
腹泻可多加食盐白粥建议不放肉类。肉粥还能增加肠胃负担。腹痛和排便之后，虽然疼痛减轻了，但是这个时候肠胃因为炎症会有不同程度水肿，要是吃肉和蔬菜的话，就会使病情恶化，所以在腹泻之后2到3天之内，饮食应该是清淡的，可以喝一些白粥和盐。
3、腹泻时可进食面食
腹泻要吃些较易消化的东西，面食就是个好办法。山西黄河医院讲述，面条有营养，也更易于消化和吸收，因此食用面条对腹泻者来说是不错的。但对腹泻者而言，吃面不宜太油，太油增加肠胃负担。返回搜狐，查看更多
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