关于配方奶粉要喝到几岁的问题,网上一直众说纷纭:有的说配方奶粉营养丰富,至少要给孩子喝到3岁,如果家里有条件,喝到4岁更好。
当然也有人说,1岁以后的宝宝喝配方奶粉没有意义,配方奶粉给宝宝喝到一岁就可以了。那么究竟哪种说法是正确的呢?
过去没有配方奶粉的时候,如果妈妈没有母乳,人们只能用米汤和动物奶来代替。不过米汤显然营养不足,而动物奶比如牛奶,后来人们研究发现,牛奶并不适合小宝宝喝。
因为牛奶所含的脂肪类型并不适合小宝宝,牛奶中还缺乏宝宝成发发育所需要的铁和维生素C等。不但如此,牛奶中很多营养小宝宝是不能吸收的,而且牛奶里面的蛋白质和矿物质含量较高,有可能伤害宝宝不成熟的肾脏和肠胃。
后来人们发明了婴儿配方奶粉来规避牛奶的这些问题,经过多年的调整,目前配方奶粉越来越贴近自然母乳,当然只是贴近,所以宝宝最好的食物还是母乳,而配方奶粉最早只是给1岁以内的宝宝喝的。
目前因为各种原因,我们的母乳喂养比例较低,甚至很多宝妈听说母乳6个月就没有营养后,就给宝宝断了母乳,也因此导致了高年龄段的配方奶粉畅销。
想当年,很多配方奶粉厂家过度广告,甚至宣传配方奶粉比母乳更高级,后来不允许这样宣传了,这些厂家就把重点放到了更高年龄段的配方奶粉,毕竟母乳比不过,还比不过牛奶吗?那么事实真如他们宣传的那样吗?
事实上,配方奶中的蛋白质、DHA、钙并不比牛奶多,而糖和热量则比牛奶更高,比如某品牌的3段奶粉,蛋白质和钙都比正常的牛奶要低,但是能量和碳水化合物含量都比牛奶高。
而喝这样的配方奶粉,容易给宝宝喝成胖子,而且大宝宝已经有牙齿了,喝奶粉还容易影响宝宝牙齿的健康,特别是有睡前喝奶粉习惯的宝宝,特别容易生龋齿。
至于一些高段配方奶宣传的卖点,比如含铁、膳食纤维等,这些我们一日三餐都有,所以不管是世界卫生组织,还是各国儿科学会以及各种专业组织,均推荐配方奶喝到1岁就可以了,宝宝1岁后的营养需要依靠日常的三餐,当然也可以喝牛奶。