宝宝喂养是婴幼儿时期母乳喂养、人工喂养、混合喂养等各种喂养方式的统称。婴儿喂养可不是一件简单事,喂养方式不同,需要的技巧就不同,这需要新爸新妈根据实际情况选择合适的喂养方式。
一、母乳喂养
母乳是宝宝最好的食物,世界卫生组织(WHO)建议:6 个月内纯母乳喂养是最佳的婴儿喂养方式,最好能持续母乳喂养至2岁或更长时间。
母乳喂养的宝宝应注意什么?
1.初乳很重要,及时让婴儿吸乳头,尽早开奶。
2.宝宝6月龄内进行纯母乳喂养。
3.宝宝6月龄时要及时补充铁,因为母乳是贫铁食物。
4.每天需要用温水轻轻擦拭一遍乳房。
5.宝宝吃完奶后应拍嗝,防止宝宝溢奶。
6.每次喂奶时间不宜过长,以15——20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴幼儿规律的作息。
7.母乳喂养的宝宝一般不会缺水,所以在正常情况下不用给宝宝喂水,但在一些特殊情况下可以喂水,比如发烧、腹泻、或者宝宝很爱出汗,可以适当补充水分,给宝宝喝的水应为凉白开。
二、奶粉喂养
当母乳完全没有或因其他原因不能进行母乳喂养时,需要选择奶粉为宝宝提供营养。
奶粉喂养的宝宝应注意什么:
1.不要过度喂养。
2.采用正确的冲调方式进行冲奶。
3.不能频繁更换奶粉
4.用烧开的自来水(需冷却至40—50℃)冲调奶粉。
5.选择一款合适的奶粉(宝宝吃的好、睡得好、便便性状好)。
6.冲调好的奶粉不宜久放,吃不完的奶粉不能留到下次食用。
三、混合喂养
混合喂养是母乳不足或因其他情况无法进行纯母乳喂养的选择。
混合喂养的宝宝应注意什么?
1.母乳的温度要适中,冷藏过的奶应该采用在流动的热水中加热的方法。最好不要直接在微波炉里面加热,以避免加热温度过高而破坏奶的养分。
2.尽量多吃母乳,夜间最好母乳喂养。
3.不要把母乳和配方奶粉混合在一起。