原创 马蕾 马蕾孕哺育 收录于话题#科学离乳专辑10个
经常会有妈妈来问我们：我因为某某原因断奶了，但是现在后悔了，还能追奶成功吗？
每每遇到这样的问题，我都心痛不已，因为没有慎重考虑，或者信息不对称，妈妈被不正确的信息误导，早早就断了奶。但是断了奶后又遇到了很多问题，比如孩子不喝牛奶（奶粉）、孩子哭闹不好安抚等，妈妈又想要重新追奶。唉～早知今日，何必当初呢？
我总结了一些常见的、错误的断奶理由，希望大家不要掉坑：
一、六个月以后母乳就没有营养了
经常有宝宝大月龄还在喂奶的妈妈，带宝宝去医院做儿保、看病，会被医生说：你怎么还不给宝宝断奶啊？他都那么大了，奶水早就没营养了，再吃下去男孩会变娘娘腔的。
这是对于母乳最大的误区，六个月以后要添加辅食，并不是因为母乳没有营养了，而是因为孩子在渐渐长大，需要的营养成分会更多地从固体食物里获得。
直到1岁以后，虽然固体食物变成了“主食”，奶类变成了“辅食”，但并不代表母乳没营养。母乳喂养超过1岁的宝宝，TA 会更少生病、更少过敏、更加聪明、性格更加独立。
在第二年里 (12-23月)，448ml 母乳可以满足宝宝：
★29%的能量需求
★36%的钙的需求
★75%的维生素A的需求
★76%的叶酸的需求
★94%的维生素B12的需求
★60%的维生素C的需求（Dewey 2001, Pediatr Clin North Am.）
从母乳中能获得这么多的营养元素，绝对是甩了配方奶好几条大街。
另外，喂奶时间长影响宝宝的性别取向，这完全是无稽之谈，是大人的眼里只看到了性。
妈妈经过长时间哺乳，也将会有更低的乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的发病率。减少了缺铁性贫血、绝经后骨质疏松的发病率。
给大宝宝喂奶是一件很自然的事，有社会学家根据大猩猩等灵长类动物离乳的时间，推算出人类离乳时间应该是2.5-7岁。
二、孩子贫血，要断母乳喝奶粉
我曾经也接过好几位妈妈的咨询，宝宝儿保时发现轻度贫血，Hb90-110g/L，医生建议妈妈要断奶，改喝奶粉，因为母乳里铁不够才导致宝宝贫血。
医生的这种建议简直让我想骂人。
母乳中铁含量虽然仅有0.3-1.9mg/L，但生物利用度却高达50%！
什么意思？母乳里的铁虽然数量不多，但个个是精兵强将。配方奶含铁量为12mg/L，但生物利用度仅为3-4%。配方奶为了保障孩子吸收到够量，就会加很多铁（且不说能不能稳定控制量），加过多铁反而影响乳铁蛋白抗感染活性。
这一比较，母乳和奶粉对于贫血宝宝，谁优谁劣？立见高下。
如果孩子诊断为缺铁性贫血，要做的一是在辅食中加强高铁食物的摄入，二是如果贫血严重，需要根据情况补充铁剂，而不是断母乳。
三、母乳过敏
我还遇到过一些案例，宝宝大便里偶带少量血丝，但生长发育完全正常，医生诊断是宝宝“母乳过敏”，妈妈忌口后无效，因为担忧，妈妈就直接断了母乳，改喂氨基酸奶粉，但是宝宝根本不愿意吃口感很苦的喂氨基酸奶粉，或者是吃得很少，严重影响了生长发育，妈妈内心无比后悔自责，又想重新追奶。
“母乳过敏”其实是“食物蛋白诱导的直肠结肠炎”。牛奶蛋白和大豆蛋白是最常见的触发因素。通常发生于婴儿2-8周时，最早也有出生后1周即出现的报道。最常见的症状就是：正常性状的大便，带血丝和（或）粘液。可能排便频率增加，但明显的腹泻很少见。
通过继续母乳喂养，但是妈妈回避牛奶及奶制品，大部分宝宝会在3天到2周后得到改善，有的宝宝需要4周，并且不吃这些可疑的食物之后，大便好了，但是继续吃又会出现。
还有一些宝宝，妈妈也尽可能的回避可疑食物了，但是还是没有效果，我们叫做“对膳食限制无反应”。这样的孩子采用深度水解奶粉或者氨基酸奶粉之后，大便带血丝就会缓解。
但是，除非是因为过敏已经影响到了宝宝的生长发育，或是出现了贫血等情况，才考虑暂停母乳喂养数日到两周，期间使用氨基酸奶粉，妈妈吸出母乳并丢弃以维持泌乳。
如果仅仅只是轻度过敏，并未影响孩子生长发育、也没有导致贫血等，可以继续母乳喂养，不需要停母乳。
“母乳过敏”是母乳的罪过？只有停母乳一条路？
四、母乳性腹泻
很多母乳宝宝拉肚子，到医院一查说是乳糖不耐受，医生建议换成专门的腹泻奶粉（低乳糖或无乳糖配方），甚至有些家长因为担心还会自行断奶，这有必要吗？
并不需要。
1岁内的宝宝较常见的是继发性乳糖不耐受。继发于一些疾病比如感染、腹部疾病，或者宝宝用过一些药物以后，小肠肠黏膜被破坏，小肠当中的乳糖酶减少，从而导致发生乳糖不耐受的情况。
母乳喂养的宝宝，请妈妈继续保持或增加母乳喂养，除非出现营养不良或者体重下降等情况，才考虑在专业医生指导下暂时选择无乳糖配方奶；
如果只是多次稀便，但宝宝精神状态正常，生长发育正常，请不要轻易停掉母乳，更不要轻易更换为无乳糖配方奶。大人辛苦些，做好宝宝的屁屁护理，正常按需哺乳，其他的就交给时间吧。
五、夜奶频繁
母乳妈妈们都深有体会，孩子频繁夜醒、夜奶，有很多好心人会建议：断了夜奶孩子就能一觉睡到天亮了，甚至还有人会建议直接断母乳。
为什么会有夜奶？对于小宝宝来说，不管是母乳还是配方奶都是他们赖以生存的食物能量来源。
我们的婴儿时期是一生中生长发育速度最快的一个时期，而这个时期的胃肠道却又是一生中最小的一个阶段，最小的胃肠道却要肩负起最快的生长发育，所以对于宝宝来说不论是白天还是夜里，有需求的时候就需要摄入，这样才能保证营养充足，茁壮成长。
宝宝吃夜奶还有一个很重要的因素就是——夜醒。
其实成年人也会夜醒，除了一些睡眠障碍的情况外，成年人都具有自我安抚自主入睡的能力，但是小宝宝还没有发育出自我入睡的能力，所以他们在夜醒后很难自己入睡，这个时候他们会很喜欢以吃奶的方式重新入睡，特别是对于母乳亲喂的宝宝来说，这是非常好的安抚方式。
大多数时候宝宝的夜奶或者是夜醒的频次都是在正常范围内，但是当宝宝遇到一些特殊情况，比如突然更换居住环境、长牙、生病或者其他一些让他们感到不舒适或者焦虑的事情时，夜奶、夜醒也会相应的增多，这样的情况都是阶段性，随着宝宝的情绪逐渐缓解，慢慢的就会回归到正常的轨道上。
深度了解夜奶，戳��
生长发育与夜奶的那些不得不说的事
仔细想想，断夜奶是谁的需求呢？是孩子的需求吗？
并不是，这只是大人的需求，因为大人想睡整觉，大人担心夜奶让孩子长不好。
可是，夜奶是孩子的一种需求啊！
妈妈们可以做的就是坦然接受，必要时适时调整。而不是直接就断夜奶、或者断奶，要知道，没有了母乳，宝宝夜里醒来时可能要哭很久，需要全家人更长时间的安抚。
喂夜奶的确很累，如何让母乳妈妈喂夜奶更轻松呢？戳��
六、不好好吃辅食还更黏妈妈
小宝宝频繁要吃奶，大家都能接受，可是当大宝宝尤其是1岁以后的宝宝频繁哭着要吃奶，很多人就会说：“就是这一口奶吊着，断奶就好了”。
为什么大宝宝也会频繁要吃奶？
在孩子成长过程中，会经历重重困难，会有很多的挫折和情绪，然后他会回到他熟悉的环境里，你的怀抱中一遍遍的寻求安慰——吃奶。而这也会让妈妈感到焦虑、愤懑、有压力，所以妈妈会质疑自己，而去考虑用断奶来解决这些“问题”。
其实宝宝在经历挑战时唯一想做的就是靠近妈妈。妈妈比任何人都了解自己的孩子，孩子也比任何人都信任妈妈。他会哭，有时候会哭个不停，最喜欢的就是整天黏在怀里，他不顾一切的想留在妈妈身边。
哪怕他已经是一个一岁半左右的大宝宝，他还是会想黏着妈妈，抓住妈妈，希望被妈妈再次当作小婴儿一样来对待，而这对于母乳宝宝来说，所有最好的安抚莫过于在妈妈怀里吃奶。
这个时期，真正的陪宝宝融入到游戏中，体会他的世界变化与乐趣，比去纠结对抗母乳到底吃不吃，断不断要效果好的多。吃奶一直都是一个需求的承托，在大月龄的宝宝中，吃奶更多的是为了得到认可、接纳与安抚。
宝宝吃奶多超粘妈，该断奶吗？
母乳喂养，是妈妈和孩子的一段旅程，给大月龄的孩子喂奶，其实已经不需要太在乎有多少营养，吃到了多少奶量，妈妈和孩子紧紧相偎，孩子在妈妈怀里那迷人的回眸一笑，才是最让人怀念的。
亲爱的母乳妈妈，如果你很享受哺乳之旅，就尽情喂吧，只要你和孩子都愿意。母乳喂养是你和孩子之间的事情，由你俩做主就好，旁人的“好心”建议，只要说句“谢谢”就好。
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编辑 | 马蕾孕哺育
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