社会越来越“卷”，既需要良好的身体条件应对挑战，也需要强大的心理有效应对压力。甚至，从孩子出生开始，许多家长就希望为孩子提供最好的营养，以确保他们能在健康和智力发育方面取得最佳状态。尤其在1-3岁这个“脑力”增长的重要阶段，所有含有dha的食物都成为了家长们关注的重点，其中之一就是dha奶粉。
dha缘何成为“食补”热门？
dha，全称为二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，它属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。在大脑中，dha含量高达20%，在视网膜中，dha占总脂肪酸的50%。所以，适量补充dha对宝宝的认知和视觉发育有着重要意义，这也是dha奶粉成为热门婴儿“口粮”的原因。
dha到底要怎么补？
dha是无法通过人体合成的，必须从食物中获得，宝宝获得dha的途径主要有3个：
从母乳中获得：宝妈在孕期及哺乳期摄入充足的富含dha或ω-3 多不饱和脂肪酸的食物，可以为宝宝提供丰富的dha、ARA等不饱和脂肪酸。
补充dha营养素：由于宝宝偏食等因素导致摄入不足者，也可以通过直接补充dha来满足宝宝的需求。
从食物中获取：1岁+宝宝可选富含dha、ARA、亚油酸、亚麻酸的配方奶粉。
哪一款dha奶粉值得选择？
近年来，各大奶粉品牌都推出了自己的dha奶粉。这些品牌不仅注重他们的认知发展，还关注婴儿的身体健康，推出的配方奶粉营养丰富、配比科学，是婴幼儿理想的营养补充来源。例如，金领冠睿护就是其中一款含有多元营养，颇受家长们喜爱的dha奶粉。
这款奶粉采用100%草饲奶源为奶基原料，奠定产品品质基础。同时添加优量dha，为宝宝脑部和视力发育提供充足“材料”，协同ara和胆碱，可以助力宝宝在认知力和视力发育方面取得更好的表现。
除dha之外，金领冠睿护还含有OPN活性蛋白和乳铁蛋白。乳铁蛋白能够帮助宝宝更好吸收奶粉中的铁元素，抑制致病菌的生长和繁殖。OPN活性蛋白是一种重要的免疫物质，能够帮助宝宝抵抗外界的侵害。这两种蛋白组合，可以帮助提升宝宝的自身保护力。
另外，为了维护宝宝肠道的健康，减少宝宝消化不良的情况，dha奶粉金领冠睿护的配方中还添加了三重益生元和α+β创新蛋白组合，在吸收力方面也成功塑造了这款奶粉的多重营养力。
适量补充dha，对于婴幼儿的视觉和认知发展具有积极作用。家长们在选择dha奶粉时应当重视这一因素，确保孩子获得足够的dha摄入。同时，家长们也需要了解过量摄入DHA的风险，合理控制孩子的营养摄入。