母乳喂养的宝宝发生便秘的几率很低,因为虽然母乳中的营养非常容易吸收,但是母乳中含有一种叫低聚糖的物质,低聚糖可以在宝宝的肠道中分解出水分,相当于增加了宝宝便便中的水分,防止了便秘的发生。
当然,导致宝宝便秘的原因比较多,除了疾病的原因。如果宝宝在转奶时发生便秘,可以从以下几个方面查找原因。
1、奶粉是否太浓稠了。有些家长朋友,担心宝宝吃不饱,就想走捷径。在冲调配方奶的时候,没有严格按照配方奶要求的比例,奶粉放的多,水放的少,导致宝宝的便便中缺水。
2、摄入钙质是否过多。一般来讲,配方奶中会添加婴儿所需的钙和维生素D,而有的医生还会让宝宝额外补充维生素D和钙剂。大量的钙等矿物质在肠道里会与脂肪酸结合会形成钙皂,这也是引起宝宝便秘的一大原因。
3、配方奶选择问题。每个宝宝的消化系统都是独一无二的,没有哪种配方奶可以适应每一位宝宝,如果宝宝对某种奶粉中的牛奶蛋白不耐受,也会导致便秘的发生。
针对以上三种情况,家长们可以从奶粉的冲调方式、日常饮食、选择配方奶等方面进行调整,预防宝宝在喝奶粉的时候发生便秘。
首先,要注意配方奶的冲调方法和冲调比例。一般来讲,冲调奶粉是先加水后加奶粉。一定要按照该种奶粉的规定比例来冲调,不要为了让宝宝多吃奶粉就冲的很稠,“揠苗助长”的结果往往是“欲速则不达”。
其次,适当给宝宝添加一些益生菌和乳果糖。有些益生菌可以和奶粉一起冲调,有些则需要额外的服用。日常饮食中要多吃一些纤维素含量高的食物,比如菠菜、胡萝卜、西梅等等。如果宝宝月龄较小,还不能吃青菜的时候,可以服用乳果糖口服液来代替。
最后,尝试更换配方奶。如果以上的办法都试过,但是宝宝仍然存在便秘的情况,很有可能是对这种奶粉中含有的牛奶蛋白不耐受,此时应该更换为其他的配方奶。有些宝宝在转奶的时候,可能会更换好几个品牌的奶粉才找到适合自己的那一种。
温馨提示:宝宝发生便秘时,有些家长朋友心疼孩子,会给孩子频繁地使用开塞露,这样做是不对的。长期使用开塞露会让宝宝产生心理依赖,不利于便秘问题的解决。真正的解决之道是,让宝宝多吃富含纤维素的食物,增加宝宝便便中的水分,达到软化大便的目的。
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