挑选妈妈孕期奶粉的四个标准。

怀孕是女性一生中最特殊的生理阶段，身体的各个器官几乎都参与到这个特殊的生理过程。保持孕期的均衡营养和良好的生活习惯。是体内胎儿健康成长的基础。

根据2002年中国妇女营养与健康状况调查。大部分准妈妈的日常饮食不能完全保证营养需求因此建议准妈妈选择孕妇奶粉来为自己和胎儿补充营养。

下面来和大家分享一下选择妈妈奶粉的四个标准。

奶粉的营养配方是否能全面补缺？

最好选择营养配方全面的奶粉，包括钙、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素C和维生素B1。维生素B2及蛋白质等，以便及时补充孕妈妈普遍缺失的关键成分。添加DHA有助于大脑发育

饮用是否方便？

孕妈妈的口味常会发生改变，同时每天要摄入更大量的食物。所以可以尽量选择饮用方便的奶粉:每天只需一杯即可补充营养，早上饮用更加有利于营养的迅速吸收。

是否添加益生元成分？

对于有些妈妈来说，便秘问题从孕期到哺乳期一直困扰着自己。如果妈妈奶粉中添加了有助于改善肠道环境的益生元，将会有助于缓解便秘苦恼。

是否低糖低脂配方？

尽量选用低糖或低脂配方的妈妈奶粉，有助于妈妈防止孕期体重增加过快或孕期肥胖。

如果宝宝的营养不良，近期可能造成宫内发育迟缓。远期有可能影响以后的心理健康和社会生活能力。孕期的均衡营养为宝宝出生后的健康奠定了重要的基础。