“肾脏负担轻一点,宝宝健康多一点”。当婴儿食用的奶汁渗透压长期偏高时,必将增加孩子的肾脏负担,情况严重者会导致肾结石。所以要让宝宝快乐轻松成长,需要保持一个适合宝宝体质的渗透压,让营养缓慢有序的为宝宝身体充分吸收。那么什么叫渗透压?如何科学合理地喂养宝宝?怎样挑选适合宝宝的优质奶粉呢?选奶粉看哪些标签等内容呢?
保护宝宝的肾脏和配方奶粉的选择有关系,这是很多妈妈可能没意识到或者是忽视的问题。那么我们今天就和大家一起交流下。
有的妈妈说:婆婆给宝贝冲泡奶粉的时候总是加很多量,怕宝宝吃不饱,可是我听有的妈妈说不能太浓,这样吃下去是不是对宝宝的肾脏不好呢?渗透压是什么?有什么奶粉有这个配方啊?
其实这个问题非常具有一定的普遍性,有一部分妈妈很喜欢把配方奶粉浓度提高,认为这样更有益于孩子成长。其实这样的想法是需要调整的,因为浓度过高的配方奶粉其蛋白质的含量也是非常高的。宝宝长期摄入这样的配方奶粉,会加重肾脏的负担。在宝宝一岁之前,宝宝的肾脏没有完全发育完善,1-2岁之间才能接近大人肾脏的功能。所以一岁之内的孩子,肾脏的调节功能、储存功能都比较的弱,不能够代谢大量的蛋白质,会造成肾脏的改变,影响宝宝以后的生长发育。因此,给宝宝配制配方奶粉要按比例合理配制,不能过浓也不能过稀。
关于渗透压的问题,有几个方面:
1、奶粉中的蛋白质有调节电解质平衡、酸碱平衡的作用,所以合适的浓度才能让宝宝的肾脏发挥更好的功能。
2、钾、钠、氯调节宝宝水电解质的平衡,母乳中钠:钾的比例是0.6:1,而鲜奶中的这种比例是母乳中的3倍以上,所以配方奶粉要将钾、钠、氯进行合理的配制,才能更有益于宝宝肾脏功能的发育。
3、钙和磷的比例也关系到宝宝的肾脏功能,如果磷得摄入过多,会加重宝宝肾脏的负担,造成宝宝肾脏的高负荷。正常的钙磷比例是2:1,配方奶粉中这样的配比更适合孩子的生长发育。
那怎么选择好的配方奶粉,选择奶粉有没有什么标准?怎么判断奶粉是不是适合宝宝?
配方奶粉的种类繁多,越是接近母乳化得配方奶粉,那么就是越容易让宝宝消化吸收的好的配方奶粉。选择配方奶粉除了参考我上面所说,可以再参考下面几个方面:1、乳清蛋白和酪蛋白的比例,母乳中乳清蛋白的含量高,所以小宝宝更容易消化吸收,而牛奶中酪蛋白的比例非常大,所以更适合小牛的生长发育。到了配方奶粉中,会把乳清蛋白和酪蛋白做一个合理的配比----60:40,这样的配比更接近母乳,所以更适合宝宝。
2、在宝宝生长发育的初期,对铁的需求非常大,而母乳喂养的宝宝,虽然母乳中的铁含量不一定非常高,但宝宝的吸收率非常好,可以达到50%---80%。但是配方奶粉中的铁,宝宝就没有这么高的吸收率了,所以强化铁的配方奶粉更能够帮助宝宝有效预防缺铁性贫血,一般来说每一百毫升的配方奶粉含铁在1.8毫克以上,可以称为强化铁的配方奶粉,适合妈妈选用。或者是选用含有乳铁蛋白的配方奶粉,这样的配方奶粉也利于宝宝更有效的吸收的铁质。
3、没有特别的原因不要随便更换宝宝已有的配方奶粉品牌,以为每种配方奶粉都有自己的配方,甲配方奶粉适合你的宝宝,不一定乙配方奶粉适合。至于说到宝宝上火的问题,可以适当给宝宝喝些水,或者是补充一些蔬菜汁、水果汁等帮助宝宝改善上火的问题。也可以在宝宝背部从上到下用大拇指推宝宝后背,每次5分钟,每天2-3次,这也可以有效的帮助宝宝改善上火的问题。
我个人认为,给孩子的饭量太大:
一、可以让孩子养成三餐三点的饮食习惯,每天的奶量在250ml--500ml即可,三次辅食可以适当让孩子吃软米饭,然后逐步过渡到大人的正常米饭。
二、你的孩子晚上睡觉会哭一下,从叙述看没有异常,建议你在孩子临睡前一个小时的时候,给孩子喝杯奶,让孩子吃饱了睡觉,之后到睡觉都不要给孩子奶喝。临睡的时候,让孩子比较安静可以听听音乐、讲讲故事、调暗灯光等让孩子舒缓的睡觉。
三、孩子黄且稀少说明孩子的饮食中钙和锌的摄入或者是吸收不是很理想,因此要在这个方面强化一下。如果在膳食中能够摄入足够的钙质以及锌,那么不需要额外的营养补充剂,如果不能够,那么需要给孩子额外补充一些。
四、用米汤冲调奶粉的问题,并非是只有你这样做,很多妈妈也是这样做的,而且很多的科学家也进行了这样的研究,但研究的结果是加米汤并不有助于改善宝宝的睡眠,所以不建议你在配方奶粉中添加米汤,建议你按照我上述方法进行调整。
所以各位妈妈也不要心急,别给孩子吃那么多,事宜就好。
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