这次五一,编辑我回了趟老家,看望了千里之外的老母亲和老父亲。
虽说距离上次见面也没多久,但看到他们的那一刻还是有点感慨:我们长大的速度,赶不上父母老去的速度。
前些年还健步如飞的父亲,如今上个楼梯都气喘吁吁,腿脚好像有千斤重。
而曾经风风火火,恨不得 8 倍速干完所有活的母亲,现在也变得「慢悠悠」。站久了,腿脚疼。坐久了,腰酸背疼。
老两口也知道上了年纪需要补钙,所以天天在家熬骨头汤喝,说是给自己的骨头加营养。
但其实,骨头汤未必能补钙。
有数据显示,200 g 猪骨加入 600 mL 水炖 2 小时,每 100 g 汤里的钙含量也只有 0.55 mg 而已,还不如喝一口牛奶补的钙多。
最有效的食补,还要属奶制品、豆制品和绿叶蔬菜。而牛奶又是补钙首选,是蛋白质、微量元素的来源,坚持喝对身体好。
这不,母亲节马上就来了,我们大伙儿讨论了好久,最后决定为大家推荐这个「朴实无华」的母亲节礼物——奶粉。
毕竟啊,送啥都不如送健康!
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专为中老年人挑选的补钙好奶
好喝补营养
为啥会推荐这款奶粉给大家呢?
主要是因为,这款奶粉更贴合中老年群体在补钙方面的具体需求。
比起我们,中老年人钙流失速度会加快,更容易骨质疏松,甚至骨折。
而且,肠胃消化功能也会跟着减弱、退化,「三高人群」还要时刻注意脂肪和糖的摄入,并不是什么奶粉都推荐,比如全脂牛奶。
而这次推荐的这款奶粉除了是高钙高蛋白的,还添加了维生素 D,可以促进钙吸收。
而且含膳食纤维(菊粉),脱脂无蔗糖,也更适合中老年人。
现在下单,还可以享受母亲节特惠价:98 元/袋(原价 168 元/袋)。
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▶ 每天喝一杯,400 毫克钙补进来
既然喝牛奶是要补钙,那我们就来看看这款奶粉的钙含量:每 100 克奶粉里含 1000 毫克的钙。
具体到冲泡上就是,4 勺半(40 克)的奶粉和 250 毫升水冲调,就有 400 毫克的钙「咕咚咕咚」补进身体,实打实的「补钙能手」!
以《中国居民膳食指南(2016)》推荐的,50 岁以上的老年人钙摄入量 (1000 毫克)来看,这一杯奶已经占了 40%,再和日常饮食搭配,一天的钙摄入就足够了。
也不用怕钙不能有效吸收,因为奶粉里还添加了维生素 D,能够促进钙的吸收。
而 VD 也是每天都要补充的。
这 1 杯牛奶中约 140 IU 的 VD 量,占一天所需的 23%~35%,一举两得。
正所谓,不止补钙,还要让钙补的有效。
(50 岁以上人群,每天需要 400~600 IU的 VD,但含 VD 的食物又比较少,日常摄入量通常不足。)
▶ 一杯补营养,三高人群放心喝
对于患有三高的父母,全脂牛奶饱和脂肪酸含量高,不利于心血管健康,更建议低脂、脱脂牛奶。
低GI认证,三高人群可喝▼
这次给大家推荐的奶粉,是脱脂、无蔗糖的,还获得了低 GI 认证。所以,不用担心脂肪和糖给身体造成负担,可以放心补钙啦!
奶粉加工过程中会流失维生素,营养价值会不会低于牛奶?
别担心,我们在挑选奶粉的时候,都帮大家看过了。
这款奶粉特别对这方面进行了强化,添加了一定含量的维生素 A、C、D&E 。
可以说,一杯进肚,补钙补营养两不误!
而且还有膳食纤维菊粉加持!而膳食纤维能促进肠胃蠕动,所以也更适合父母。
当然,年轻人也可以一起喝,不用被「中老年」限制。
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▶ 奶源高标准,奶粉好品质
除了补钙补营养,奶粉品质同样重要。品质不过关的奶粉,喝到嘴里,口感明显不好。
这款奶粉的奶源地位于澳大利亚。对,就是那个被称为「黄金奶源地」的澳大利亚!
有着横跨南纬 37° 的原生态草场,相当于 500 个足球场那么大,奶牛们可以自由自在地在草场奔跑。
牛儿开心了,幸福感高,产出的奶自然醇香。
养牛人还会定期给奶牛「洗澡」,检查奶牛的开不开心、健不健康,给牛舍消毒等等,足够贴心,足够专业。
在这样的环境下长大的奶牛,产出的奶,品质还会差吗?而且,还有国内外机构的检测为证,整体品质都是保障,可信赖的,不信你看↓
英国零售协会食品安全证书、国内检测证书 ▼
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说到这里,这款集补钙、补维生素、有膳食纤维、脱脂无蔗糖、奶源纯净和好口感于一身的中老年奶粉,是不是也让你动心了?
除了给大家推荐值得选的,还要给大家争取更优惠的价格。
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反正编辑我已经下单,默默等待母亲节当天,来自远方老母亲的表扬。
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责编:TF
图片来源:丁香设计团队 & 品牌方提供 & 站酷海洛
科学审核:丁香科学严审团
商品信息
商品名称:母亲节奶品专场
活动时间:2020-5-5 12:00 至 2020-5-9 24:00
发货时间:下单后 3 个工作日内发货。4 月 29 日~5 月 5 日期间订单最晚于 5 月 7 日前发出
查找订单:微信搜索【丁香家】健康商店小程序-【我的】-【全部订单】
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